Ha valaki beteg , a nyálkahártyák bemegy overdrive , így ha egy orrdugulás és zsúfolt mellkasát. Hagyma és fokhagyma segíthet enyhíteni ezeket a tüneteket. Egyszerűen hozzá db friss hagymát és a fokhagymát gerezd a forró vizet . Vegyük le a tűzről , kendő egy törölközőt a fejed felett , és lélegezzen a gőz . Ez megnyitja az orrmelléküregek és segít könnyebben lélegeznek .
Torokfájás
Számos jogorvoslatot a torokfájás , amelyek olcsó , könnyű és lehet készült otthon. Próbálja áztatás néhány árpát forró vízben körülbelül öt percig , majd hozzá egy teáskanál sót és ecetet . Gargalizáljon a keveréket körülbelül 30 másodpercig , majd köpje out.A keveréke a méz és a citrom nyolc uncia meleg víz nem csak finom, de nagyszerű nyugtató a torokfájás , és elnyomja a cough.Gargling sima sós vízben is nagy az elpusztítja a baktériumokat , és enyhíti a fájdalmat a torokfájás .
Egyéb nátha
Ginger segíthet enyhíteni a tünetek a nátha . Ön forraljuk darab friss gyömbér vízben, majd szűrjük , és a vizet enyhítésére a köhögés , láz . A száraz köhögés , próbáld ki, hölgy ujjait egy fazék forró vízbe és a légzés a gőz . Egyes élelmiszerek és fűszerek , mint a fokhagyma, hagyma, cayenne borsot és a vízitorma , segít leküzdeni a betegséget , ha adnak az élelmiszerekhez . Próbáljon ki különböző teák a tünetektől függően van . Borsmenta tea segíthet a nyílt melléküreg pangás és a kamilla segíthet a láz vagy gyomorrontás , és segít jobban aludni .