Hogyan lehet megelőzni orrgaratfolyás

orrgaratfolyás akkor jelentkezik, amikor a nyálka , amely általában tisztítja és védi a belsejét az orrlyukak csepeg a hátsó az orr és felhalmozódik a torokban. Orrgaratfolyás okozza allergia ( az élelmiszerek és környezeti); arcüreg és az orr fertőzések; Időjárás - különösen a téli hónapokban; száraz beltéri levegő vagy bizonyos gyógyszerek és a kábítószerek . Az orvos kezelje a orrgaratfolyás antibiotikumokkal , antihisztaminok, dekongesztánsok , szteroid spray-k , vagy akár műtét. De van néhány lépés , amit tehet magának , ajánlása alapján egy orvos , amely segít megelőzni orrgaratfolyás . Ez az, amire szüksége van
párásító
izzó fecskendőt
1 /4 tk . só
2 csésze meleg víz

Show More utasítások
Megelőzés
1

Igyál több vizet . A megfelelő folyadékpótlás segít vékony nyálka, amely lehetővé teszi, csúszik le a torkán szabadabban.
2

abbahagyni az ivást a koffein. Kávé , tea , szóda és az energia italok okoz bővelkedés nyálka , ami oda vezethet , hogy orrgaratfolyás .
3

a párásító . Orrgaratfolyás különösen kényelmetlen éjszaka. Alvás egy párásító a szobába , hogy adjunk a páratartalom a levegő, amely megtartja az orr membránok nedves .
Orr öntözés
4

Mix 1/4 tk. só , 2 csésze meleg vízben .
5

Töltse a fecskendőt a sós víz .
6

Hajolj előre a mosogató fölé , és helyezze a hegyét a fecskendőt a orrlyukba. Ne helyezzen túl mélyen , csak a hossza a ujjbegye .
7

szög a fecskendőt enyhén befelé és óvatosan nyomja össze az izzót a fecskendő , így a sós víz megy be az orrát .

8

Hagyjuk a folyadékot öblítse ki az orrod . Lehet, hogy jön ki a másik orrlyuk és a száj . Ismételje meg . Használjon két teljes fecskendők mindkét orrába .