Hogyan , hogy megnyugtassa a köhögés

A köhögés jöhet eredményeként a hideg , az influenza vagy allergia. Bármi legyen is a forrása a köhögés lehet , megnyugtató lehet, hogy a különbség ébren maradni egész éjjel , alvás és fenntartását valamilyen szintű kényelmet a nap folyamán. Míg a legtöbb köhögés megy el a saját maguk vagy a segítségével antibiotikumok , ez eltarthat bárhol néhány nap vagy néhány hét alatt , hogy ez megtörténjen . Biztosítása magát némi megkönnyebbüléssel segít, hogy könnyebb kezelni a köhögés . Ez az, amire szüksége van
Vaporizer
eukaliptusz illóolaj
Bowl
Spoon
2 teáskanál méz
1 teáskanál citromlé
Microwavable bögre
Felére csökkent citrom
zuhany vagy káddal
Köhögés rombusz

Show More utasítások
1

Fuss fagyasztóval a hálószobában éjszaka. Helyezze három csepp eukaliptusz illóolaj a vízben . A mentolos aroma fog sodródni a levegőben , miközben alszol , és segít enyhíteni a zsúfoltság , ami miatt a köhögést .
2. Méz és citrom egyaránt természetes köhögés cumik .

Mix 2 teáskanál mézet és 1 teáskanál citromlevet egy tálba , hogy a saját köhögés elleni szirup . Keverjük össze a két összetevő együtt , majd fogyasztani a keveréket egy kanállal .
3

Heat 6 dl vizet egy mikrózható bögre . Squeeze a felére csökkent citrom a meleg víz. Igyál citromos vizet, hogy enyhíti a köhögés és megnyugtatja a torkod .
4

Futtassa a forró vizet a zuhanyzóval vagy káddal. Zárja be az ajtót , hogy a nedves meleg a fürdőszobában . Ülj között gőz 10-20 percig enyhíti a mellkasi és orrdugulás , amelyek hozzájárulnak a köhögés .
5 A köhögés rombusz nyújt átmeneti mentességet a köhögés .

Carry köhögés rombusz veled, ha távol otthonról. Suck egy rombusz , ha úgy érzi, hogy csiki a torok , vagy ha nehezen leállítja a köhögés .