Hogyan ne Köhögés

A tartós köhögés lehet több, mint csak egy alkalmi kellemetlen - , hogy tartsa meg éjjel , és zavarja a napról- napra tevékenységeket . Köhögés jött a több okból, mint a betegség , a dohányzás , allergia, asztma , vagy akár az időjárás változásai . A súlyos köhögés , érdemes orvoshoz kell fordulni , mert lehet a jele egy súlyos állapot . Számos jogorvoslati akkor próbálja meg elkerülni a köhögést . Utasítások
1

Igyon sok folyadékot , hogy segítsen megnyugtatni a torkát, és vékony a váladék . Keverjük össze a méz forró víz, tea vagy citromlé néhány további előnyöket , de akkor nem kell ezt a gyermeket kevesebb, mint egy éves .
2

Suck a köhögés csökken , hogy megnyugtassa a torok . Vegyünk egy over-the -counter exportorant vékony a nyálka vagy köhögéscsillapító , hogy ellenőrizzék a köhögés reflex esetén a száraz, szaggató köhögés , hogy ébren tart .
3

stop a dohányzás , és ne használja más dohány , ami növelheti váladék termelés és irritálja a tüdőt , ami több a köhögés .
4

Kerülje irritáló, mint a por, füst és egyéb szennyező anyagokra . Arcvédő , ha azok elkerülhetetlenek .
5

Vegyen egy meleg fürdő vagy zuhany , mint a gőz segíthet hidratálják a torok részeket .