Kérdezze meg orvosát , hogy meghatározzák az oka az orrfolyás . A legtöbb esetben , orrfolyás kapcsolódik a megfázás vagy allergia, de fontos tudni, hogy ha van valami komolyabb mögöttes feltétele .
2
Vegyünk egy antihisztamin tablettát 30 perccel lefekvés előtt . Kövesse a megfelelő adagolás . Antihisztaminok úgy tervezték, hogy enyhíti az allergia kapcsolatos feltételeket, beleértve orrfolyás orra , így ez némi enyhülést .
3
Vegyünk egy pirulát célja, hogy kezelje a megfázás tüneteit , különösen orrfolyás , lefekvés előtt . Érdemes észrevenni, hogy az orr átjárók nem az eltömődött akár 8 órán keresztül .
4
a párásító a hálószobában . Száraz orra lesz irritált és gyulladt könnyebben, mint nedves orra. Párásítók hidratálja a levegőt , amely megtartja az orra nedves , és kevésbé valószínű, hogy fut az egész éjszakát .
5
Neti pot , hogy tisztítsa meg az orrát olyan irritáló , törmeléket és a felesleges nyálka . Töltsük meg a pot sóoldattal , majd helyezze az orrlyukba. Tipp a test előre , hogy a megoldást végigmenni az orrlyukon át az orrüregbe és ki a másik orrlyukba . Ismételjük meg a másik oldalon . A szemet az orrát a Neti pot naponta kétszer , hogy segítsen megőrizni az orrát futtatását éjszaka.