Ezek a betegségek olyan tüneteket okozhatnak, mint a szédülés, hányinger, hányás, zavartság, görcsrohamok és eszméletvesztés. Súlyos esetekben a hőguta végzetes lehet.
A hővel összefüggő megbetegedések kockázatának minimalizálása érdekében, ha Arizonában élnek autonóm diszfunkcióval, elengedhetetlen az óvintézkedések megtétele a szélsőséges hőség időszakában. Ezek az óvintézkedések a következők:
- A hidratáltság fenntartása sok folyadék, különösen víz ivásával.
- Keressen árnyékot és kerülje a közvetlen napfényt, különösen a nap legmelegebb részében.
- Laza, könnyű és légáteresztő ruházat viselése.
- Gyakori hideg fürdőzés vagy zuhanyozás.
- Légkondicionáló vagy ventilátor használata a beltéri hűvös környezet fenntartására.
- Kerülje a megerőltető szabadban végzett tevékenységeket.
- A testhőmérséklet monitorozása és orvosi segítség kérése, ha túl magas.
Szintén létfontosságú, hogy az autonóm diszfunkcióval küzdő egyének konzultáljanak egészségügyi szolgáltatójukkal, hogy megvitassák az állapotuk kezelésére és a szélsőséges hőségben való biztonságra vonatkozó további stratégiákat.
Hogyan lehet megmagyarázni krónikus fáradtság szindróma a barátok és a család
Foglalkozási Terápia kezelés fibromyalgia
Hogyan használjuk a szerotonin a krónikus fáradtság szindróma
Ha Arizonában élsz autonóm diszfunkcióval, akkor a 110-es vagy afölötti értéken kívül fájni fog?