Az alacsony HDL- szindróma

a HDL ( nagy sűrűségű lipoprotein ) tekinthető " jó" HDL- koleszterin , mert eltávolítja a vérből az LDL és segít határérték plakk kialakulását az artériákban. Az alacsony HDL- szint a vérben az egyik olyan tényező , amely növeli annak a veszélyét, és a stroke szívproblémák miatt a vérrögök képződését. Amikor alacsony HDL fordul elő , mint egy komponens bizonyos egyéb feltételek, mint például a magas vérnyomás és a képtelenség, hogy feldolgozza a glükóz , ez növelheti a szívbetegség és az úgynevezett metabolikus szindróma. HDL-és metabolikus szindróma Matton

A " metabolikus szindróma" is nevezik " X szindróma " vagy " inzulin rezisztencia szindróma. " Alacsony HDL egyik mutató az állapot. Az American Heart Association úgy ítéli meg, legalább az alábbi három , feltüntetve a metabolikus szindróma : nagy hasi zsír , magas trigliceridszint , magas vérnyomás , a magas LDL-koleszterin és alacsony HDL-koleszterin , képtelen a test kell helyesen használni a vércukor és az inzulin .

meghatározása alacsony HDL Matton

a szint HDL csekélynek tekinthető , ha annak koncentrációja a vérben kisebb, mint 40 mg /dl , vagy a férfiaknál kevesebb mint 50 mg /dl a nők.
kockázatai az alacsony HDL

Azok, akik a metabolikus szindróma , alacsony HDL szint nagyobb a kockázata a súlyos egészségügyi problémák, beleértve a koszorúér-betegség , stroke vagy érrendszeri betegség vagy a 2. típusú cukorbetegség.
Kockázati tényezők

az elhízás az egyik fő tényező az alacsony HDL-és metabolikus szindróma, különösen akkor, ha a zsír koncentrálódik a has . A kockázat a metabolikus szindróma úgy tűnik, hogy növekszik , ahogy az emberek öregszenek , de a gyerekek is azt mutatják, a tünetek. Kaukázusi kisebb kockázatot jelent, mint az ázsiaiak és latin-amerikaiak .
Javítása alacsony HDL Through Diet

HDL javítható kombinációja tényezők. A legjelentősebb javulás gyakran alapul változó étrend hangsúlyozni egészségesebb egyensúlyt a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és alacsony zsírtartalmú fehérje. Magas zsír-és cukor korlátozni kell. Fogyás fontos azok számára, akik túlsúlyosak .
Egyéb életmódbeli tényezők

A rendszeres testmozgás is kimutatták, hogy segítsen növelni a HDL . Az is ajánlott , hogy kerülje a dohányzást , mert cigarettát is befolyásolhatják a szervezet kezeli az inzulinszint, a másik tényező a metabolikus szindróma .
Orvosi

Ha a diéta , a testmozgás és a egyéb életmódbeli változások nem elég ahhoz, hogy javítsa a HDL szintet , vényköteles gyógyszerek állnak rendelkezésre , hogy segítsék a koleszterinszintet és kezelésére egyéb feltételek , mint például a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség , amelyek kapcsolódnak a metabolikus szindróma .