Gyógynövények Controlling koleszterin

koleszterin egy viaszos anyag képez lepedék , mint bevonat a falak az artériák , az eredmények általában a zsíros ételek és a stagnáló életmód. Bár van egy rengeteg gyógyszer áll rendelkezésre a gyógyszertárakban , hogy le a koleszterin , van néhány hatásos gyógynövények is , mint vezethet hasonló eredményeket . Fokhagymát és a gyömbért

fokhagyma , tartják az egyik leghatásosabb koleszterincsökkentő gyógynövény , hozza le a rossz koleszterin vagy az LDL és növeli a jó koleszterin szintjét , illetve HDL . Azt is alacsonyabb triglicerid . Az aktív allicin vegyület fokhagyma megakadályozza építmény a plakk az artériák gátolja az LDL oxidációját .

Egy másik gyógynövény koleszterin jogorvoslat formájában érkezik a gyömbér . Segít , hogy megakadályozza a koleszterin felszívódását és serkenti a koleszterin átalakítás epesavak . Annyi a gyömbért és a fokhagymát , amennyire csak lehetséges , az élelmiszerek vagy a nyers állapotban .
Cayenne bors és kurkuma

Egy másik koleszterinszint -csökkentő gyógynövény cayenne bors. Ez segít stabilizálni a vérnyomást , serkenti a vérkeringést , és hozza meg a koleszterin szint zsír lebontását és az azt követő kiválasztását testzsír .

Kurkuma szintén hatékony koleszterincsökkentő gyógynövény , amely megakadályozza a felszívódását a belekben , és segít a zsír kiválasztás is.
articsóka levél és zöld tea

kivonat az articsóka levél gazdag cybarin , hogy siet a máj epe termelése és az epehólyag a epe áramlás , mindkettő , amelyek segítik a fokozott koleszterin kiválasztódását .

zöld tea , a másik viszont akadályozza funkcióit enzimek , amelyek serkentik érszűkület . Ez is segít a antioxidáns funkciókat , hogy tartsa artéria kárt sakkban , miközben szabályozza a vércukorszintet.
Guggul és Red Yeast Rice

Guggul , gyógynövény áll rendelkezésre az indiai speciális élelmiszerboltokban , az egyik leghatékonyabb a koleszterin -csökkentő gyógynövények. Tanulmányok szerint , ez volt az oka a drasztikus LDL és a trigliceridek és felemelő HDL betegek koleszterin panaszok. Ez segít megőrizni az érelmeszesedést sakkban, és nincsenek mellékhatásai , amelyek biztosítják, hogy egy népszerű recept gyógynövény is.

Vörös rizs élesztő , elérhető speciális élelmiszer boltok , csökkenti a koleszterin lassítja a folyamatot a termelés a anyag teljesen. Bár ez egy biztos lövés gyógynövény a probléma, hogy kell használni az ellátás, különösen az emberek a máj vagy a vese betegség vagy fertőzés .
Egyéb gyógynövény

psyllium , egy hatékony oldható rost forrás , segít elnyelni koleszterin, így segítve , hogy csökkentse a szintet a vérben. Más gyógynövények, mint a lenmag , alfalafa , édesgyökér és a ginzeng is előnyös , hogy le a koleszterin szintjét a vérben.