Egészség és a Betegség
Keresse meg a LDL , vagy alacsony sűrűségű lipoprotein , a teljes első . Ez megmutatja, hogy mennyi "rossz" koleszterin a vérben , és ez a szám a legtöbb ember utalva , amikor beszélni a magas koleszterinszint. Ha a szám kisebb, mint 129 mg /dl , akkor úgy tekintik, hogy az egészséges LDL szintet. Az LDL- szint magasabb, mint 129 mg /dl azt jelenti, hogy meg kell változtatni , mint például átalakításával és /vagy gyógyszeres kezelés, hogy csökkentse a LDL szintjét.
2
Scan az eredményeket a HDL , vagy nagy sűrűségű lipoprotein , szám . Ez a szám azt mutatja, hogy mennyi a HDL , vagy a "jó" koleszterin van a vérében. Azt akarod, ez a szám is magas : több, mint 60 mg /dl tekinthető ideális , de minden nagyobb, mint 50 mg /dl tartják, hogy az egészséges tartományban . Ha a HDL szintje alacsonyabb, mint 50 mg /dl , meg kell beszélni , hogyan lehet javítani a szinteket az orvosával .
3
Keresse meg a trigliceridek számát , ez a szám azt mutatja, hogy sok felesleges kalóriát van a szervezetben. A triglicerid száma nagyobb, mint 150 mg /dl azt sugallja, hogy amit fogyasztanak több kalóriát, mint égnek , és jelzi a lehetséges elhízás és a cukorbetegség kockázatát .
4
Végül , nézd meg a teljes vér koleszterin szintjét , amely hozzáteszi, az összes a koleszterin a vérben egy száma . Ideális esetben azt szeretné, hogy a vér koleszterin szintjét , hogy a 200 mg /dl vagy alacsonyabb , de a többi szám az összkoleszterin- jelentés egy jobb mutatója az általános egészségi állapotának. Például , lehet, hogy alacsony az összkoleszterin számot, és még mindig veszélyesen magas LDL , vagy lehet, hogy a magas összkoleszterin szintjét , mert az nagyon egészséges HDL szintet .