Alga koleszterin csökkentése

Koleszterin áll LDL - rossz dolgokat - HDL - a jó dolgokat - és a trigliceridek , a vérzsír lipid , amely növeli a szívbetegség kockázatát . Amikor a magas LDL-szint és a túl sok plakk formák a falakon az erek, ez korlátozza a vér áramlását a szív és a szervek felállítása szívbetegség vagy a szélütés. Azonban néhány vizsgálatok kimutatták, hogy képes csökkenteni az algák LDL-szint és a trigliceridszint csökkentése nélkül az előnyöket a HDL-szint. Kék-zöld alga

A kutatók szerint az American Chemical Society , a legnagyobb tudományos társadalom a világon , figyelembe kék-zöld alga táplálék-kiegészítők a koleszterinszint csökkentésére állatokban . Aphanizomenon flos - aquae - az alga könnyen elérhető a piacon, a legtöbb bioboltokban - tele van a többszörösen telítetlen zsírsavak és különösen jól felszívódik állatok szerint Christian Drapeau a cég Cell Tech Klamath Falls , Oregon , specializálódott a gyártás alga kiegészítők. A hiányosság a többszörösen telítetlen zsírsavak összefüggésbe hozták a szív-és érrendszeri betegségek és a különböző típusú cancers.Currently , vizsgálatok vannak folyamatban annak meghatározására, hogy a hatása lesz lefordítani AFA patkányok az emberre.
Spirulina

Egy másik faj az algák , hogy előnyös , hogy csökkenti a koleszterin csökkentése spirulina . Számtalan vizsgálatot végeztek világszerte a tulajdonságait algák támogató igények a koleszterinszint - csökkentő tulajdonságai . A kutatás azt is megállapította, hogy a spirulina segít az egészséges szív-és érrendszeri funkciók kezelése AID /HIV betegek és csökkenti a kockázatot a rák . Spirulina egy nonmeat fehérje, amely tartalmaz aminosavakat és esszenciális tápanyagok , mínusz a szénhidrát és a zsír , a felelős a magas LDL-szint . Spirulina is tartalmaz gamma - linolénsav , amely kiválóan alkalmas az egészség a szív-és a trigliceridszint csökkentésében .

Egy tanulmány 1998-ban N. Nyaka , megjelent Táplálkozási Reports International által Tokai Egyetem kiadványai , 30 férfi a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás enyhe vett spirulina -kiegészítők napi nyolc héten át , és nem változtatnak szokásos étrendjét. Ezek az emberek tudták , hogy alacsonyabb a szérum koleszterin- szintjét 4,5 százalékkal belül csak négy hét , 244-233 , csökkenti az LDL -szint, ( a rossz zsír) és a növekvő HDL- szintek, ( a jó zsír) .

Tanulmányok végzett Németországban és Indiában az emberre szignifikáns súlycsökkentés , valamint csökkenti a koleszterin szintet . Azt azonban fontos megjegyezni, hogy a spirulina nem egy étvágycsökkentő , bár lehet támogatni a súlyvesztés. Ha venni egy órával étkezés előtt , hogy képes kielégíteni az étvágyat , és akkor kevesebbet eszik eredményeként .