Az American Heart Association ( AHA) azt javasolja, hogy az emberek, akik isznak alkoholt korlátozzák bevitelét egy italt naponta a nők és a két ital naponta a férfiak. Korlátozása alkoholfogyasztás , hogy ezek az összegek jelentősen csökkenti az befolyásolja , hogy az alkohol a szívbetegség és a stroke .
Egészséges LDL
Amikor az intézkedés a koleszterin , az olvasás törött le a HDL-és LDL- szintet. LDL utal a " rossz koleszterin ", vagy a koleszterin , amely hozzájárul a szívbetegség . Minél alacsonyabb az LDL- szint , annál jobb. LDL-szint , amely 129 és alatt tartják az egészséges szintet .
Magas LDL-szint és az alkohol
Egy tanulmány Koppenhágában, Dániában , értékeli a kapcsolat között, LDL-szint és az alkohol , a kutatók azt találták , hogy az alanyok a magas LDL-szint volt, egyre nagyobb arányban a szívbetegségek közvetlenül kapcsolódó bármilyen mennyiségű alkoholfogyasztás . Az eredmények azt mutatták, hogy ha valaki nem rendelkezik magas LDL-szint , akár az ajánlott maximális mennyiségű alkohol veszélyes lehet .
Alacsony LDL-szint és az alkohol
Ugyanebben a vizsgálatban , a kutatók azt találták , hogy az alanyok alacsonyabb LDL szintje nem mutatott összefüggést a szívbetegségek és az ajánlott maximális alkoholfogyasztás . Amikor az emberek alacsony LDL-szint, a testük normális működéséhez , és képesek megtartani az egészséges koleszterin-szint annak ellenére, hogy a plusz munkát kellett lebontani az alkohol .
Túlzott alkoholfogyasztás
a túlzott alkoholfogyasztás teremt zsíros lerakódások és szabálytalan enzim termelés a szív , növekvő LDL-szint és hozzájárulnak a májbetegség , szív-és érrendszeri betegségek és az alultápláltság .
LDL szintek
a kutatók azt találták , hogy a megszűnő alkoholfogyasztás valóban csökkentik az LDL szint és visszafordítani a szívbetegségek kockázatát .