Az Over the Counter Niacin Hasznos koleszterinszint ?

A niacin egy vitamin , amely segít a koleszterinszint csökkentésére. Annak ellenére, hogy nem kell recept niacin , fontos , hogy tisztában legyenek a felhasználás és a mellékhatások megkezdése előtt minden kezelési program , ráadásul a konzultáció az orvos először. Funkció és a forma

niacin segít korlátozza a szervezet termelésének a koleszterin a májban . Az is ismert, mint B3-vitamin és a nikotinsav . Kerülje a nikotinamid és niacinamid , mivel ezek nem csökkentik a koleszterinszintet .
HDL

niacin segít emelheti a HDL száma . HDL nagy sűrűségű lipoprotein , és tartják a "jó" koleszterin , fenntartása HDL legalább 40 a férfiak , és legalább 45 a nők ideális .
LDL

niacin segít elleni LDL , vagy alacsony sűrűségű lipoprotein , más néven a "rossz " koleszterin szintjét. Ez átalakítja a kis , sűrű LDL részecskék a nagyobb , kevésbé veszélyes formákat.
Az Lp (a ) a

az Lp ( a) " a lipoprotein (a ) , " egy nagyon veszélyes formáját az LDL ( alacsony sűrűségű lipoprotein , vagy a "rossz" koleszterin ) . Niacin segít, hogy hatékonyan alsó Lp ( a) .
Flushing

Egy nagyon gyakori mellékhatása niacin kipirulás formájában arc elpirult és bizsergő érzés a bőr . Flushing ártalmatlan és rövidebb ideig tart, mint egy óra , általában egyre kevésbé intenzív minél többet veszel niacin.