Mi a HDL -és HDL2 ?

HDL és a HDL 2 hajókázás mentén az artériák a test , keres egy felhalmozódása az anyag , amely elvezet a szív-és érrendszeri betegség. Ha mindig is úgy gondolta, hogy minden formáját a koleszterin egészségtelen , HDL bizonyítja, hogy a koncepció rossz . Azonosítás

Nagy sűrűségű lipoprotein ( HDL) és az alacsony sűrűségű lipoprotein ( LDL) kezeli a koleszterin mozgását az egész szervezetben. LDL hordozza azt a szervek és szövetek , míg a HDL kompok a felesleges koleszterint a májba visszafelé ártalmatlanításra .
Jelentősége

Az a tény, hogy a HDL működik, mint egyfajta " hulladék - menedzsment " cég azáltal, hogy megszünteti a koleszterin lerakódások keresi azt különbséget , mint a " jó " formája a koleszterin .
típusok

öt alosztály HDL létezik; A 2a , 2b, 3a , 3b és 3c . A méret a HDL- részecskék meghatározza típus, a HDL 2a hogy a legnagyobb és a legkisebb 3c . HDL 2. osztály , amely ténylegesen kezeli a legtöbb koleszterin eltávolítását.
Levels

történet által közzétett "Mens Health " magazin , Chris Slentz , Ph. D. , a gyakorlat fiziológus a Duke Egyetem jelezte, hogy figyelmet kell fordítani , hogy méretének növelése HDL részecskék . Minél nagyobb formája a koleszterin növelhető jelentős heti szív-és érrendszeri gyakorlat , írta .
Szempontok

magas HDL arra utalnak, hogy az egészséges szív-és érrendszer . " Az alacsony HDL szint ( kevesebb, mint 40 mg /dl férfiak , kevesebb, mint 50 mg /dl nőkben ) azt jelzi, hogy nagyobb a kockázata , " szerint az American Heart Association .