Egészség és a Betegség
eltömődött artériák jelen tünetek, mint mellkasi fájdalom, légszomj , szédülés , émelygés és szívdobogás .
Alternatív terápiák
Ha eltömődött artériák , az orvos ajánlhat a különböző étrend és életmódbeli változtatások helyett igénybe sebészeti megoldásokat.
ahelyett, hogy a cukor a kávét , választhatja a méz és a citrom helyett édesíti az ízét és védi az artériákat .
Foods gazdag antioxidánsokban, bioflavonoidok , C-vitamin és pektin segít harcolni eltömődött artériákat . Válassza ki a gyümölcsök , mint az alma és a narancs . Továbbá , adjunk hozzá fokhagymát és a hagymát a kedvenc recepteket , ahol a munka , hogy megelőzi az érelmeszesedést . Fokhagyma csökkenti a vérnyomást , és csökkenti a koleszterin szintjét a vérben.
Lazac és pisztráng jó forrásai az omega -3 és omega -6 zsírsavak , továbbá a káposzta, mustár, tökmag .
gyógynövény , mint a ginkgo biloba és a zöld tea, a támogatást a megnyitása eltorlaszolta artériákban .
hozzáadása cayenne , amely paprika, hogy az étel fog dolgozni , hogy ösztönözze a szívet és szabályozza a vér áramlását .
Amellett, hogy ha ezeket a tápanyagokat a diéta , akkor is gyakorolni technikákat , hogy csökkentse a stressz szintjét . Légzőgyakorlatok és a relaxációs technikák segít csökkenteni a stresszt.
Gyógynövény is segíthet eldugulása miatti artériákban. Hawthorn és Passiflora incarnata ismert , hogy megvédje és pihenjen erek .
A kiegyensúlyozott étrend , a teljes élelmiszerek tele szív egészséges tápanyagok és gyógynövény , valamint a rendszeres testmozgást, mind segít a kezelés az eltömődött artériák .
figyelmeztetések
Értesítse orvosát, ha bármilyen kiegészítőket szed , mivel előfordulhat, hogy a kockázatok a más gyógyszerekkel.