Fizikai akadály:A rögzítő fizikai akadályt képez a körmök és a száj között, megnehezítve azok harapását. Ez a fizikai akadály segíthet csökkenteni a kísértést, hogy rágja a körmét, és idővel megszabadulhat a szokástól.
Ujjérzékelés:A rögzítő viselése növelheti az ujjak tudatosságát, segítve az egyéneket abban, hogy jobban odafigyeljenek a kezükre és az ujjaikra. Ez a megnövekedett tudatosság megkönnyítheti annak észrevételét, amikor a körmüket rágják, és lehetőséget adhat a viselkedés leállítására, mielőtt az megtörténne.
Szokáscsere:A rögzítő alternatív viselkedést vagy szokást biztosíthat a körömrágás helyettesítésére. Ahelyett, hogy rágcsálnák a körmüket, az egyének a szájukban lévő rögzítő érzéseire vagy a vele való izgalomra összpontosíthatnak, ami segíthet csökkenteni a körömharapás iránti vágyat.
Ideje a növekedésnek:A rögzítő viselése időt ad a körmök növekedésére és megerősödésére, így kevésbé hajlamosak töredezni vagy töredezni. Ez tovább akadályozhatja a körömrágást, és segíthet az egyének egészséges körmeinek megőrzésében.
Összességében a rögzítő hasznos eszköz lehet a körömrágás szokásának leküzdésében, mivel fizikai akadályt biztosít, növeli az ujjak tudatosságát, elősegíti a szokások cseréjét, és időt hagy a köröm növekedésére.