Hogyan kell helyesen Bunions

A bütyök van eltérés a nagy lábujj ízületi okoz fájdalmat járás közben és formák nagy bump oldalán a láb , a szerzők szerint a "The Good Foot könyv . " A közhiedelemmel ellentétben , bütykök nem pusztán okozott visel rosszul illeszkedő cipő, de már összefüggésbe hozták a genetika. Bár ideiglenes kezelés bütyök közé over- the-counter fájdalomcsillapítót vagy szteroid injekciót , az egyetlen módja annak, hogy javítsa a bütyök , hogy egy sebészeti beavatkozás után cipőben , hogy a rendellenes pronációját , amelyek megakadályozzák a jövőbeni bütyök kialakulását . Ez az, amire szüksége van
Nem- szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID)
bélelt cipő betétekkel
Bütyök pad
hideg borogatást

Show More utasítások
1

szed , amikor a fájdalom lép fel . NSAID-ok , mint az ibuprofen, csökkentik az ízületek gyulladása által okozott irritáció a szűk cipő . Ne feledje azonban, hogy a gyulladáscsökkentő gyógyszerek csak a gyulladás kezelésére , nem a kiváltó oka a bütyök .
2

Vigyen fel egy hideg borogatást , vagy jégtakaró csökkenti a fájdalmat és a gyulladást . Ne alkalmazza a hideg borogatást közvetlenül a bőrre , mert bőrirritációt okozhat . Tekerjük be egy törülközővel vagy kendővel először. Ha a bütyök okoz magas a fájdalom , menjen le a lábad, amíg a fájdalom elmúlik .
3

cipő betétek , ha csak a lábad. Cipő betétek is a rendellenes mozgását járás közben , és kisebb a kockázata a további károkat a bütyök szerint a Mayo Klinika .
4

Viseljen kényelmes cipőt . A cipő legyen laza , hogy ne súrlódást a bütyök . Kerülje a sarka magasabb, mint 2 cm , amennyit csak tudnak kényszeríteni a lábát , hogy abnormálisan pronate . Szerint a Mayo Clinic , a cipő kell egy széles és mély toe doboz , hogy ne irritálja a bütyök . Azt is alkalmazni egy bütyök pad a bütyök annak érdekében , hogy a gát a cipő és a láb . Meg kell továbbra is viseljen kényelmes cipőt , akkor is, ha úgy dönt, hogy műtét bütyök eltávolítása érdekében, hogy megakadályozzák a jövőbeni bütyök kialakulását .
5

műtét . A műtéti eljárás, javíthatja a nagy lábujj közös eltávolítja a bütyök . Műtét lehetőségek köre az egyszerűen eltávolítja a bump csatlakozott az ízületeket , hogy megakadályozzák a jövőbeni bütyök kialakulását . A sebész is javítani a bütyök eltávolításával egy része a csont , hogy egyenesbe a lábujj szerint a Mayo Klinika .