Hogyan kezeljük Bunions láb

Bunions a lábak okozhat egy kicsit a kellemetlen érzés. Bunions alkotják a közös a lábujjak . Ezek jelennek meg dudorok . Gyulladás, bőrpír és duzzanat jelenhet meg. A nagy lábujj hajlamos csomó együtt a többi ujjak . Bütyök okai lehetnek kényelmetlenséget cipő viselet . Cipő túl szoros , inkább csomó a nagylábujj közelebb a többi . Akkor tud biztosítani kopás a közös . Bütyök kezelés esetén súlyos , szükség lesz a műtét . Ízületi gyulladás vagy sérülés a láb lehet formákat bunions is. A nők inkább, hogy a bütyök , mint a férfiak . A nők hajlamosak viselni sokkal szorosabb cipő, és a magas sarkú , hogy kényelmetlenséget okozna . A krónikus fájdalom , duzzanat, és a bővítés a TOE bütyök tünetek. Megelőzése bunions van szükség , valamint az orvosi kezelés , ha szenved a súlyos, krónikus fájdalom a nagylábujj . Utasítások
1

Viseljen kényelmes cipőt . Kellemetlen érzés a cipő és a szűk cipő , okozhat bunions . Válassz egy cipő, amely lehetővé teszi, elég egy szakadék a lábujjak . Egy jó teszt , hogy képes mozgatni az ujjait, és mozgassa őket, vízszintesen és függőlegesen könnyedén. Ha nem így különösebb nehézség nélkül , akkor a cipő túl szoros . Tudom, hogy nem akarod cipő esni a lábad , de a cipőben , hogy egy jó orr-box . Továbbá, ha te vagy a ház körül , akkor nem kell cipőben . Viseljen zoknit vagy papucsot helyette.
2

Dip lábad egy jeges vödör . A gyulladás az ízületek igen fájdalmas . Ice egy természetes és hatékony módja , hogy segítsen kezelni a bütyök . Ez segít csökkenteni a gyulladást a nagylábujj . Ez abban is segít csökkenteni a duzzanatot is. Azt is tegyük jégakku a lábujj , vagy használja melegítőpárna után , hogy kényelmes . Heat nem kezeli ízületi fájdalom , de segíthet pihenni az ízületek .
3

Vegyük kurkuma a fájdalom . Kurkuma csökkenti a gyulladást , és fel lehet használni, mint egy természetes fájdalomcsillapító . Kurkuma is támogatja erősebb ízületek is. Kurkuma volt sikere csökkentésében ízületi tünetek és a fájdalom. Akkor miért nem használja kurkuma a bütyök ? Ön dörzsölje kurkuma a közös a lábujj . Azt akarja , hogy fedezze gézzel , hacsak nem érdekel festett készletek. Vegye kurkuma kapszulát is. Megtalálhatja őket a helyi egészségügyi tárolja .
4

Nézze meg podiatrist . Home jogorvoslatok segíthet enyhíteni a fájdalmat , de akkor van egy orvosra . Azt kell majd meghatározni, hogy milyen rossz már sérült a közös a lábujjak . Műtét lehet szükség , ezért a következő lépéseket kell követni előtt látta a podiatrist .