Hogyan növeljük Crutches

Ha az egyik szerencsétlen emberek, akik az orvos hét egy sor mankók miatt kificamodott vagy törött csont , akkor tudja, milyen kellemetlen mankó lehet . Crutches módosítani kell az egyes ember magasságát és súlyát , hogy a legkényelmesebb . Néhány egyszerű lépést, akkor állítsa be a mankó , hogy személyre szabott, hogy a követelményeknek , ami azt jelenti, kevesebb fájdalmak használja őket egész nap . Itt van , hogyan. Utasítások
1

Állj egyenesen , a vállak előre, és a műanyag tippeket alján a mankó körülbelül 6 cm előtt a saját . Tartsa a mankó 6 hüvelyk mindkét oldalon , vagy a szervezetben .
2

Vegye ki a csapot tartja a mankót az , hogy ez a jelenlegi magasságot .
3

Legyen a segítő , akkor állítsa be a mankó magasságát úgy , hogy a váll pad 1 1/2 inch alatt a tényleges hónalj .
4

Tolja a kartámasz felfelé , és cserélje ki a csapot a lyukba új magasság rögzítse a helyen.
5

Bend a könyök 30 fokos szögben , és mérjük meg , ahol a kezét esik .
6

Vegye le a kezét többi csapok és csúsztassa őket , ahol a kezét vannak . Cserélje ki a csapokat , hogy állítsa be újra .