Naplót az ízületi fájdalom tüneteit. Dokumentálása a tünetek segíthet megmagyarázni őket világosan , amikor itt az ideje, hogy a pontos diagnózis . Ha úgy érzi, fájdalomérzet , éles fájdalom vagy merevség az ízületek , megjegyzendő, hogy ez a folyóirat , valamint a napszak a fájdalom lépett fel .
2
Jegyezze fel a tünetek , hogy kísérje az ízületi fájdalom , mint például a láz , kiütés , vagy más egészségügyi problémák . Szerint " Diagnosztizálása Arthritis , " egy cikk Megjelent április 1., 2008, a AARP.org egyes ízületi fájdalom , amely összhangban van az ízületi gyulladás kísérheti más szisztémás rendellenességek , mint például a fejfájás vagy a változtatásról a székelési szokások .
3
ütemezése a fizikális vizsgálat orvosával . Az orvos képes diagnosztizálni az ízületi fájdalom egyszerűen láttán bizonyos tünetek , mint például a duzzanat és bőrpír az ízületek . Lehet, hogy kell küldeni , hogy az X- sugarak , hogy zárja ki törések , vagy más szerkezeti károsodást .
4
Vegye over-the -counter gyógyszerek, mint az ibuprofen vagy paracetamol csökkenti a fájdalmat és a gyulladást . Jelentés orvosát , ha nem kapok semmilyen megkönnyebbülés , mivel ez az információ is további segítséget az orvos diagnosztizálja a problémát .