Boka duzzanata Tünetek

Boka - duzzanat tünetek eredményeként rándulás , a rossz táplálkozás , gyógyszerek , állva lábad órákig , vagy komolyabb egészségügyi problémák. Ödéma olyan általános kifejezés, a duzzanat bármely részén , a test által okozott felesleges folyadék csapdába esett a test szöveteiben . A kisebb ficamok , gyakorlat rizs , vagy pihenés, jég , tömörítésére és felemelni a boka , hogy korlátozza duzzanat és rossz közérzet. Szerint a National Institutes of Health ( NIH) , fogyasztása bizonyos típusú fogamzásgátló tabletták, hormonpótló terápia, kalciumcsatorna- blokkolók vagy antidepresszánsok is vezethet boka - duzzanat. Azonosító

Boka - duzzanat nyilvánvaló puffadtság körül a boka és a láb. Az első napon a duzzanat , lehet, hogy kisebb elszíneződés , amely egyes esetekben olyan lila vagy sárga zúzódás. Ha a boka - duzzanat egy rándulás , vegye súlyt le a lábát , azonnal , és a jég 20 percig óránként , hogy jelentősen csökkenti a duzzanatot.
Típusok

számos lehetséges oka boka - duzzanat . Eltekintve egy boka ficam , a NIH azt állítja, hogy a boka is dagad , mint egy mellékhatása figyelembe fogamzásgátló tabletták , amelyek az ösztrogén . NIH is kijelenti, figyelembe tabletták csökkentik a vérnyomást , az úgynevezett kalcium- csatorna blokkolók , okozhat boka - duzzanat. Ezek a tabletták tartalmazzák márkás gyógyszerek amlodipin , Diltizaem , Felodipin, Nifedipin és Verapamil.Ankle - duzzanat is okozhatja fogyasztásával szteroidok vagy antidepresszánsok, mint a fenelzin és tranilcipromin szerint a NIH .

szempontok

Ha szed fogamzásgátló vagy gyógyszerek csökkentik a vérnyomást vagy antidepresszánsok és duzzadt boka , kérje meg orvosát, hogy elő a másik gyógyszert . A Podiatria Institute azt állítja , hogy ha fogyasztanak a magas sótartalmú , magas szénhidráttartalmú étrend , vagy túlsúlyos , akkor lehet, boka - duzzanat. A terhes nők gyakran duzzadt bokák és a lábak . Emberek visszeres emellett van duzzadt boka .
Megelőzés /Solution

Ha Ön túlsúlyos, vagy a fogamzásgátló , vagy más vényköteles gyógyszerek , hogy létre duzzadt boka , változtassa meg a étrend csökkenti a teljes sóbevitel , és változtassa meg a gyógyszereket. Ha állni több órán át , és duzzadt boka , kopás támogatás tömlő , zoknit és cipőt , amelyek támogatják a lábad megfelelően. Ön is tud gyakorolni mérsékelten növeli a teljes vérkeringést, ami csökkenti a boka - duzzanat . A nap végére , emeli lábát egy székre , és a jég a duzzanat csökkentésére .
Figyelmeztetés

Ha duzzadt boka és más tünetek, mint a légszomj légzés, mellkasi fájdalom , vizelési problémák , vagy családi kórtörténetében májbetegség , hívja azonnal forduljon orvosához szerint a NIH . Ha láz, vagy a bokája piros és úgy érzi, meleg tapintású , vagy hogy terhes, és a duzzanat nőtt hirtelen , lásd még az orvos azonnal.