Egészség és a Betegség
Egészség

Cipő Lacing tippek

Ha gyalog kérdés , akkor valószínűleg megpróbálta számos módon csökkenti a láb fájdalom és rossz közérzet. Egy dolog, amit lehet, hogy nem tekinthető , bár az, hogy a cipő fűzős . Bár a cipők általában eleve csipkés az alap crisscrossed fűzés technika , vannak valójában néhány fűzés trükköket, hogy lehet , hogy jobb illeszkedés és fűzés stílusok hasznos lehet bizonyos lábfej . Csökkenti a fájdalmat , és enyhíti a láb problémák

Amikor fel a cipőt , mindig lazítsa meg a csipkék . Ez lehetővé teszi a lábát, hogy csúszik a húzás nélkül , és azt is megakadályozza, hogy a sarok a cipő viselése le . Miután a lábát a cipő , indítsa szigorítás a csipkék , a lábujjak és húzza egy ringli egy időben , hogy biztosítsa a cipő , mint kényelmesen felszerelve , mint amilyennek lennie kellene . Vásárláskor a cipő , meg a cipő , több szemekhez . Sok sportos cipő készülnek két karika minden szinten , a külső és belső készlet. Minél több fűzőlyukak van, annál könnyebben beállíthatja a csipkék, hogy illik neked . Szemekhez a külső, távol a nyelv , jobban keskeny láb. Ez hozza a fél szűkebb és adja meg a cipő egy pontos illeszkedés . A széles láb , használja a szemekhez a belső mellett a nyelv . Ez termel több hely a láb .
Help futás közben

Ha problémái vannak a sarok csúszik futás közben , a csipke zár segíthet megőrizni a cipő a helyén . Csipke zár használata rendszeres csipkék , és tartsa a végén a csipkék biztonságosan össze úgy, hogy nem tudnak jönni feltételhez kötve . Ők biztosítják a szorosabb illeszkedés tetején a cipő mellett a boka , tartása szorosabb a boka és megakadályozza a sarok csúszás . Kevesebb csipke az egész láb is létrehozhat egy lazább illeszkedik azoknak az embereknek , vastag lábak , akik több helyre van szüksége , illetve azok az emberek , akiknél duzzanat a lábuk futás közben . Ahelyett, hogy keresztül-kasul a csipkék egészen a cipő , át az első két karika a szokásos módon. Téma csipke egészen a harmadik ringli mindkét oldalon nem halad át a nyelvet . Keresztezik ismét a következő két karika , majd a menet egészen a következő lyuk nélkül átlépte a csipke több mint a nyelv. Ehhez egészen . Lesz kihagyása a cikkcakk minden harmadik sor fűzőlyukak , és lesz terek a fűzés.
Kicsi vagy keskeny Feet

Ha van egy kis-vagy keskeny láb , hogy a diák körül a cipő , akkor húzza fel a csipkék egy speciális rögzítő technikával . Indítsa el a csipkék , mint normális a crisscrossing technikával , de cikkcakk a belsejében a cipő , hogy a csipkék húzza kifelé a második a szemekhez . Ahelyett, hogy keresztül-kasul a harmadik szemes , szál mindkét végén , a csipke, a harmadik ringli és húzza ki a csipke feszes . Ez fogja képezni a hurok között a második és a harmadik szemekhez mindkét oldalon. Menet mindkét végén a hátsó csipke keresztül lefelé és a hurok jön létre a második és a harmadik , majd vissza fűzőkarika fel és ezen keresztül a következő elérhető fűzőlyuk . Tovább a cikkcakk a csipkék a többi utat felfelé a cipő . Ez lehetővé teszi a cipő egy szorosabb illeszkedés az egész boltív , segít tartani a kis láb a helyén .

Kapcsolódó cikkek
Ízületi térdfájdalom
Alternatív kezelése térd ízületi gyulladás
Étrend, Help fibromyalgia tüneteit
Hogyan javítása Fallen Arches
Muscle kiegyensúlyozatlanság a gerinc sérülések
Orvosi felhasználása Mágnesek
Hogyan használjuk mankó Cast
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva