fájdalmas csípő ízületek sújtotta osteoarthritis , vagy más típusú hip betegségek megszüntetése és /vagy csökkentése részvételt azokban a fizikai tevékenység, amely okozhat és /vagy súlyosbíthatja a csípő fájdalom hatékony alternatívája csípőprotézis műtét. Kiküszöbölése nagy hatású fizikai tevékenységek , mint a futás, a gyors gyaloglás , aerobik, és így tovább, és ahelyett, hogy magában low-impact/non-impact a fizikai tevékenység a mindennapi életben , mint például az úszás , a kerékpározás , a lassú séta, és így tovább, akkor jó úton haladnak felé csökkenti a csípő fájdalmat és merevséget és növeli a csípő ízületi funkció , amelyek segítenek megelőzni és /vagy késleltetheti a szükséges csípőprotézis műtét .
fájdalomcsillapítót
vannak különböző típusú fájdalmak gyógyszer áll rendelkezésre , kezdve over- the-counter nem- szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok) , hogy nagyobb teljesítményű vényköteles alapú kábító /opiát - alapú gyógyszerek, kezelésére csípő fájdalmat. Normális esetben a gyógyszeres kezelés hajtottak végre, és kimerült kezelésére és kezelése a krónikus csípő fájdalom állapot előtt csípőprotézis műtét ajánlott . Sokszor egy krónikus állapot, hip hatékonyan lehessen kezelni a gyógyszeres kezelés , ezáltal megszüntetve és /vagy elhalasztásáról a szükséges csípőprotézis műtét . Javasoljuk, hogy az első kezelés megkezdése kihasználva alapvető over-the -counter fájdalomcsillapítók előtt halad , hogy erősebb , recept - alapú fájdalomcsillapító .
Segédeszközökkel
a használata különböző típusú segítő eszközök , beleértve a bot , túrázók , és a mankó , hatékony lehet , hogy segítsen csökkenteni a csípő ízületi fájdalom és növeli az általános mobilitást. Kihasználva egy segítő támogatás , hogy néhány, a tömeg le egy fájdalmas csípőízület , és megkönnyítse a gyaloglás lehet hatékony alternatívája ( legalábbis átmenetileg) a csípőprotézis műtét . Egy cukornád , amely a leggyakoribb segédeszköz igénybe csípő fájdalom szenvedők , segít terjeszteni a testsúly egyenletesen a test belső és normalizálja a gyaloglás mintákat, amelyek egyaránt segítenek növelni a mobilitást , és csökkenti a csípő fájdalom, ami sok esetben , nincs szükség csípőprotézis műtét .