Polymyalgia rheumatica kezelés

Polymyalgia rheumatica az állapot, gyulladás és kiterjedt fájdalom és a merevség az izmok , különösen az izmok a nyak, a váll , a comb , a csípő és a felkar . A feltétel nincs ismert oka , és ez úgy tűnik, hirtelen , bár gyakran megy el a saját egy -két év . A kezelés elsősorban a tünetek enyhítése és javítja az általános életminőséget. Orvosi kezelés

A leggyakoribb módszer kezelésére polymyalgia rheumatica keresztül a kortikoszteroidok használata , mint például a prednizon, hogy ellenőrizzék a gyulladás és a fájdalom . Enyhítése a tünetek jöjjön szinte azonnal. Abban az esetben, ha nem, akkor az oka a fájdalom valószínűleg nem polymyalgia rheumatica és egy új diagnózist kell tenni.

Amint tünetek kezdenek alábbhagy, akkor csökkenti az adagot fokozatosan kortikoszteroidok egy összege szükséges , hogy ellenőrizzék a gyulladás és a fájdalom , bár mennyit fogják használni eltérő az egyes. Az emberek többsége kortikoszteroidokat a feltétel ne használja őket két év után , és hosszabb használat vezethet súlyos mellékhatások , mint a csontritkulás , a magas vérnyomás és a szürkehályog .

Ezen túlmenően , over-the -counter gyógyszerek, mint az ibuprofen és a paracetamol lehet használni, hogy az ideiglenes megoldást nyújtanak a kapcsolódó enyhe tünetek a fájdalom és gyulladás. Ezeket nem szabad hosszú távon, mert túlzott használata vezethet súlyos szövődmények, beleértve a belső vérzés , májelégtelenség , magas vérnyomás és a folyadék-visszatartás .
Életmód Treatment

mellett a gyógyszeres kezelés , a rendszeres testmozgás segíthet enyhíteni a fájdalmat , és jobban érzi magát hosszú távon . Ez csökkentheti a stresszt , javítja a hangulatot, és segít megőrizni le a súlyt , amely szerzett mellékhatásaként a kortikoszteroidok használata . A leghatékonyabb gyakorlatok kis hatású gyakorlatok, mint például a kerékpározás és az úszás , különösen, ha együtt mérsékelt napi nyújtás. Ha általában nem gyakorolják , megvitatják egy edzéstervet orvosával . Gyakorlat fokozatosan kell bevezetni , és végre körülbelül napi 30 perc .

Megfelelő testmozgás a leghatékonyabb, ha együtt használják az egészséges táplálkozás . Étkezés teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek és sovány húsokat , és elkerülve a felesleges só és zsíros ételeket ajánlatos , hogy segítsen elhárít súlygyarapodás , ritkuló csontok és a magas vérnyomás . Megfelelő mennyiségű kalcium és D-vitamin ajánlott , az élelmiszer vagy kiegészíti , mert segítenek a csontok egészségét.

Végül megakadályozza a túlzott használata az izmok ajánlott . Vegyük a dolgok lassan , és ne nehéz tárgyak emelését anélkül, hogy valamiféle segítséget .