Kezdje szalagra körüli ív a láb és újra körül a borjú . A " kengyel " aztán ragasztva a tetején a borjú , hogy az alján a száj és akár a másik oldalon. Gyakran egy underwrapping végzik , hogy a szalag felületi betartani.
2
szalag körül vissza a gyógyítás , ahol az Achilles-ín található . Ez támogatni fogja az ín , és tartsa elhelyezni , ahol a feltételezések szerint .
3
szalag felett már ragasztva területeken még kétszer , mozog a helyét a szalag kissé hogy hozzon létre egy Woven hatással .
4
Criss- át a szalagot a nyolcas minta mögött, a sarok és újra és környékén az íve a lábát. Ez nyújtson megfelelő támogatást , hogy a sérült ín .
5
tartsa csomagolás , míg az egész láb és a boka borítja . Az Achilles- ín sérülése kell tartani ragasztva vagy öntött , legalább egy hónap, hogy adjon neki még egy esélyt , hogy gyógyítsa megfelelően .