Gyógymód Hammer lábujjak

Hammertoe egy olyan állapot, ami miatt a lábujj hajlik a közepén egy közös . Ez a betegség általában akkor fordul elő , ha egy személy visel cipőt, hogy túl kicsi; Azonban néhány ember születik ezzel a deformitás , cukorbeteg vagy egy láb sérülés okozhat Hammertoe . A cipőben , amely folyamatosan dörzsölje a felvetett része a láb , az orr válhat tartósan merev miatt izom-összehúzódás . Cipő

függően rugalmassága lábujj , orvosa javasolhatja , hogy megtalálja cipőt , hogy több hely , vagy viseljen ortopéd talp. Vedd le a lábad mért egy cipőbolt , miután már járkálni egy pár órára . Általában az emberek lába kezdenek terjeszkedni , amikor részt a gyakorlat. Feet idővel változhat , és a méret egy pár évvel ezelőtt eltérő lehet . Mérjük meg a hosszát és szélességét a lábad . Mivel nincs két láb ugyanaz, vásárol cipőt , hogy illeszkedjen a nagyobb lábát. Amikor próbál a cipő , viselje a zoknit vagy tömlőt azt tervezi, hogy a kopás és sétálni . Hagyjon fél hüvelyk a tetején a lábujj a cipő . Keresse meg az alacsony sarkú cipő mély toe doboz . Vásárlás cipő, hogy jól érzik magukat annak ellenére, hogy a legújabb divat . Győződjön meg róla, próbálja ki a különböző méretű és cipőt , hogy megtalálja azt, amelyik illik .

Ortopéd talpbetét testreszabható , és célja a Hammertoe . Ezek a párnázott talp által előírt podiatrist , és csúszik egy normális cipőt . Vannak over- the-counter talpbetét lehet vásárolni, mint PediFix Hammer Toe párna .
Nyújtja

Az American Academy of Ortopéd Sebészek , az orvos felírhat gyakorlatok vagy szakaszok az izomerősítő , mint a szedés dolgokat le a földre a lábad . Borjú erősítése az egyik gyakorlat, amely segíthet a Hammertoe . Hasonlóképpen , kézzel nyújtás az orr vezethet rugalmasabb toe .
Surgery

ambuláns kezelés nem elég. Az Steadman Hawkins Klinika Denver , Colorado , Hammertoe lesz egyre rosszabb, ha nem megfelelően kezelik . Az egyik fajta műtét áll eltávolítása egy kis darab csont a közös. Hasonlóképpen , az orvos dönthet úgy, Fusing közös együtt annak érdekében, hogy megerősítse azt. Továbbá , a műtéti csap lehet helyezni , hogy tartsa a csont a helyén , amíg nem gyógyul. A hasznosítási arány függ az állapot súlyosságától . Remélik, hogy maradjon ki a lábát , legalább egy-két nappal a műtét után . Adja meg a toe ideig gyógyulnak megkezdése előtt a sportban, hogy használja a lábát , mint a futball . Viseljen kényelmes cipőt , még a műtét után , hogy csökkentsék a kockázatot tovább súlyosbítja a lábujj .