EFT gyakran nevezik a tű nélküli , vagy érzelmi , változata akupunktúra , mert magában foglalja stimuláló meridián pontok az ujjai hegyével. A legfőbb előfeltétele az EFT , hogy az oka érzelmi problémák nagyrészt kiegyensúlyozatlan meridiánok . Amikor EFT megfelelően gyakorolta drasztikusan csökkenti az érzelmi stresszt , ami a gyökere a fizikai fájdalom és a betegség .
EFT és térdfájdalom
Először is azonosítani a oka a térd fájdalom . Aztán kifejezni bocsánatot csinál a dolgokat, hogy vezetett ez a fájdalom , és fogadja el magát a jelenlegi állapotát . Az egyszerű mondatok és kijelentések , hogy akkor ismételje megérinti az a meridián pontok .
Példa látható
érintse meg a szemöldökét többször is, és azt mondják: " Annak ellenére, hogy ez a szörnyű fájdalom a térd síelés , megbocsátok magamnak . akartam próbálni a szakértő lejtőn abban az időben, és én teljesen elfogadom magam . "Tap a kulcscsontja , és azt mondja :" Bár volt térdfájdalom , mielőtt ezen az úton , és tudtam, hogy a kockázatot a síelés egy nehéz lejtőn , én teljesen és mélyen elfogadom magam , és megbocsátani magamnak, megsebesítve a térdem is . csak azt akartam , hogy jól érezzem magam. úgy dönt, hogy elengedte a fájdalom , és én készen áll, hogy gyógyítani a testem . " könnyedén szakítani , vagy lerövidíti a nyilatkozatok , hogy azt mondod, valamit a fájdalmat, megérinti az egyes meridián pont .
Melyik Meridian rámutat, hogy érintse
különböző meridián pontok a fej, az arc , a törzs és az ujjak , hogy akkor , amikor megérinti foglalkoztató EFT . Craig ingyenes kézikönyvek az ő helyén adnak egyszerű, világos utasításokat az alapvető EFT technika, és rengeteg ingyenes útmutatók az interneten . Csak nem a keresés a " EFT " vagy a "megcsapolt ", és meg fogja találni bőven forrásokat.
Figyelmeztetések /Javaslatok
Milyen gyors vagy lassú EFT működik a fájdalom múlik teljesen rád. Vannak, akik azt mondják, úgy érzik, megkönnyebbülés szinte azonnal , és mások azt mondják , hogy veszi őket több fordulóban megérinti többször is egy nap alatt egy ideig , mielőtt észre eredményeket.
Szkeptikusok
az ötlet , hogy az egyén megszünteti térdfájdalom hiánya okozza a porc műtét nélkül , vagy gyógyszeres hangzik abszurd , és megérinti a meridián pontok , amit egyesek nem hisznek is létezik , a másik gondolat, hogy súrolja az orvosi közösség a rossz irányba. Ön talán kezdetben szkeptikus is. A jó hír az, hogy nem valószínű, hogy bántani magát azzal, hogy megpróbálja EFT a fájdalom.