Krónikus nyak és Váll Pain

Krónikus váll-és nyaki fájdalom befolyásolhatja az emberek , akik ismétlődő mozdulatok a munka, súlyemelők , a sportolók és az idősebb amerikaiak . A fájdalom is származnak az izmok vagy ízületek . Az a fájdalom intenzitása változhat enyhe extrém . A kezelés magában foglalhatja a gyógyszeres kezelés, a pihenés és a jég , és a testmozgás. Jelentősége

szerint a Harvard Health Publications , " tízből hét ember lesz zavarta nyaki fájdalom valamikor az élete során . " Váll fájdalom is jelentős, mivel gyakran sugárzik a nyakát. Az emberek a krónikus nyak-és váll fájdalom hagyj hosszabb munka . Ez néha eltarthat egy ideig az emberek , hogy felszámolja a hatását ez a fájdalom , és térjen vissza a munka . Vannak olyanok is, szükség kiropraktika segítség vagy fizikoterápia .
Típusok izomfájdalom

A legtöbb felső test mozgását megkövetelik a váll és a nyak . Következésképpen ezek az izmok és az ízületek is kap feszült a túlzott . Is, izmai szorosabb , mint egy személy korosztály számára. Egy személy is van lazaság a váll szalagok , mivel korban . Mind az öregedés és a váll lazaság okozhatnak krónikus nyak-és vállfájdalom . A trapezius , egy nagy izom , amely összeköti a nyak , akkor fáj a stressz miatt . Az emberek a rossz testtartás problémák ezen a területen, mert lerogyott a vállak húzódik a trapézizom izmok . Rotator - mandzsetta fájdalom vagy íngyulladás a váll területén is okozhatnak krónikus nyak-és vállfájdalom.
Típusok csontfájdalom

hét csigolya ( C1- C7 ) a nyak tartalmaz sok idegvégződéseket . Egy személy fájdalmat egy megcsípte ideg ezen a területen. Ebben az esetben , az idegek gyökerei valójában kilábalni a csigolyák között . A herniated vagy domború lemez is okozhat gyökér expozíciót. Ezek a feltételek egy másik forrása a krónikus nyak-és vállfájdalom . Egy személy is csípje egy ideg a saját vállát , amely kisugározhat a nyakát. Idősek is szenved csontritkulásban vagy veszteség csontsűrűséget , ami okozhat krónikus nyak-és vállfájdalom.
Figyelmeztető

krónikus nyak-és vállfájdalom okozhatja epehólyag- betegség. A fájdalom az epehólyag általában sugárzik a jobb válla , ami szintén befolyásolhatja a nyakát. Továbbá , a gyulladás közvetlenül a membrán is ösztönzőleg hat a krónikus fájdalom, a nyak és a váll területén . Az orvos általában diagnosztizálni vagy állapot egy MRI .
Megelőzés /Solution

A legtöbb krónikus váll-és nyaki fájdalom lehet kezelni jég. A hideg határértékek a vér áramlását a területen, amely csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Hő hatékony lehet , hogy elősegíti a vér áramlását egyszer duzzanat csökken. Ibuprofen és más gyulladáscsökkentő gyógyszerek szintén csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat . Masszázs lehet a hatékony kezelés lazítás feszes izmok , amint stretching gyakorlatokat. Néhány gyógytornászok is integrálni fényt súlyemelés be a programokat építeni erőt a váll . Ez elősegíti a gyógyulási folyamatot .