Akut széleskörű közös fájdalom

Akut kiterjedt ízületi fájdalom utal a gyulladás vagy kellemetlen érzés , amely hatással van a különböző testtájakat . Ízületi gyulladás, a porckorongsérv , vagy egy múltbeli sérülés példák feltételek hozhat a széles körben elterjedt ízületi fájdalom. Számos módon kezelni ezt a fájdalmat és csökkenti a gyulladást . Gyógyszeres

gyógyszert szed, az első jele az ízületi gyulladás fejét egy teljes támadást, és gyors nyugodt a fájdalom és a duzzanat csökkentésére . Hasznos lehetőségek közé OTC gyógyszerek, mint az ibuprofen és aszpirin , amelyek gyulladáscsökkentő gyógyszerek .
Rest

Akkor is, ha nem tudja , hogy állítsa le az összes tevékenység és a pihenés fájdalmas ízületek , vágott vissza a tevékenységet , hogy az ízületek egy kis szünetet . Tartózkodj a megerőltető gyakorlatok amíg a fájdalom csökken .
Jég és Heat

Jég és hő hatékony kezelések enyhíti a fájdalmas ízületi gyulladás . Használjon fűtési pad vagy hideg csomag , és helyezzük a borogatást kötések 20 percig , hogy csökkentse az akut kiterjedt ízületi fájdalom. Az orvosok gyakran azt sugallják, felváltva a forró és a hideg csomag .
Szakértői Insight

Medline Plus Enciklopédia ajánlja a rendszeres használata vitamin-kiegészítők , amelyek omega-3 és a glükózamin építeni az erős ízületek és porcok, és csökkenti az ízületi gyulladása okozta fájdalom .
Megelőzés /Solution

OTC gyógyszerek és otthoni jogorvoslati nem rendelkezik az eredmények , forduljunk orvoshoz és beszéljétek meg más lehetőségeket orvosával . Ha a szó súlyos kiterjedt ízületi fájdalom , lehet, hogy egy jelölt a ​​kortikoszteroid injekció .