A " elakadt " finger egy idő sérülés proximális interphalangel , PIP , csont az ujját. Ez a fajta sérülés nagyon fájdalmas lehet , és előfordulhat eredményeként esés vagy hirtelen kapcsolatba egy másik személy, vagy sportfelszerelést a játék során , vagy gyufa . Szerint eMedicine , elakadt ujjak fordulnak elő a leggyakrabban , hogy a játékosok részt vesznek labda kezelési sport , mint például a kosárlabda . A folyamatot nevezzük haver szalagra , amely magában foglalja mozgásképtelenné az elakadt ujj azáltal, hogy biztosítja , hogy egy szomszédos ujj , segíthet felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Ez az, amire szüksége van
Non- szakaszon sport tape
géz
Show More utasítások
1
Vágjuk két , nyolc cm-es darabokra , nem stretch sport szalagot.
2
Tartsa a sérült ujj mellett egy szomszédos ujját. Hagyja az ujjak kissé meghajlanak a kényelem .
3
Vágott egy kis darab gézt , és helyezzük óvatosan a két ujja .
4
Rögzítse a két ujjak , valamint a nem- szakaszon sport szalagot a csomagolás a szalag körül a két ujj, egy darab szalagot a másik felett .
5
Vigyen fel egy hideg borogatást a sérült ujj 20 percig . Ez segít csökkenteni a duzzanatot , amely enyhíteni néhány fájdalom kapcsolódó elakadt ujjával.
