Inversion Bed hátfájás

Az inverzió asztal megfordítja a gravitáció a szervezetben. Ez meghosszabbítja a gerinc , és növeli a tér között a csigolyák , hatékonyan enyhíti a nem - sérüléssel kapcsolatos hátfájás . Fenntartása Disc Egészség

Gravity és a mindennapi tevékenységeket tömöríti a gerinc. Gyengéd inverzió hatékony módja annak, hogy csökkentsék a gravitáció a test , és segítségével úgy érzi, magasabb és egyenesebb . Passzív inverzió is állítja, a rugalmasságot, az ízületek és a gerinc .
Relax túlterhelt izmok

lóg egy inverzió asztal nyúlik izmok a váll, a hát és a lábak , és segít pihenni az egész testet . Megfordítása a mindössze 10 másodperc alatt csökkentheti a súlyosságát és időtartamát izommerevség és fájdalom.
Enyhíti a stressz és feszültség

Feszültség a hát és a nyak okozhat fejfájást , izomgörcsöket és gerinc eltolódás . Használata inverzió ágy hatékony módja annak, hogy csökkentsék izomfeszülés --- és egy nagyszerű módja annak, hogy pihenjen .
Elősegíti a vérkeringést

Normális esetben a szív-és érrendszerre küzd gravitáció letölteni vért a lábak és a test alsó. Használata inverzió ágy lehetővé teszi a szervezet , hogy működjenek együtt a gravitáció , hogy megkönnyítse a keringési folyamat .
Javítása Core Fitness

Egy erős mag elengedhetetlen egy fájdalommentes vissza . Inversion ösztönzi a megfelelő testtartás és vissza igazítás . Aktív inverzió jól működik felülések és más alapvető erősítő gyakorlatok.