Kapcsolat a fehérje bevitel és ízületi fájdalmakat

Magas fehérje tekinthető kockázati tényezőnek minden formája ízületi gyulladás. Protein szint a folyadék környező fájdalmas ízületi kétszer olyan magas, mint a fájdalom -mentes ízületek. Jellemzők

antitestek az immunrendszer harcot élelmiszerek állati fehérjék , mint idegen anyagokat . Ha a fehérjék nem sikerült eltávolítani a szervezetből , akkor nyújthat az ízületek , ami bőrpír , fájdalom és duzzanat .
Szakértői Insight

genetikai állapot köznyelvben nevezik " gut szivárgás " magában foglalja a kórosan nagy fehérje szivárog a belekből a szervezetben , ami okozhat ízületi gyulladás.
Prevention

csökkentése fehérje bevitel csökkentheti a gyulladásos tüneteket , hanem a visszatérés a magas fehérjetartalmú étrend hozhat tünetek vissza néhány napon belül .
szempontok

reumatoid artritisz a legvalószínűbb típusát meg kell akadályozni az alacsony - fehérje diéta . Ez gyakorlatilag ismeretlen Afrikában és Ázsiában , ahol az emberek fogyasztanak kevesebb állati eredetű termékek .
Hibás

egyéb állati termékek túl vörös hús, beleértve a csirke, sajt és állati zsírok használt főzés, vezethet ízületi gyulladás .
Fun Fact

egyes orvosi kutatók hívják rheumatoid arthritis " allergiás arthritis" , mert ez okozhatja a reakció néhány magas fehérjetartalmú élelmiszerek, mint a tej és tejtermékek , valamint a feldolgozott lunchmeats , szalonna, hot dog és a pácolt húsok .