Reggeli rosszulléte lehet már 4 hét múlva?

A reggeli hányinger a terhesség gyakori tünete, amely általában a 6. hét körül kezdődik és a 12. hétig tart. Néhány nő azonban már 4 héten belül reggeli hányingert tapasztalhat. Ennek az az oka, hogy a humán koriongonadotropin (hCG) terhességi hormon szintje ekkor kezd gyorsan emelkedni. Úgy gondolják, hogy a hCG felelős a reggeli rosszullét kialakulásáért.

Ha 4 hetesen reggeli hányingert tapasztal, fontos, hogy maradjon hidratált, és egyen kis, gyakori étkezést. Kipróbálhat néhány természetes gyógymódot is a reggeli rosszullét enyhítésére, például gyömbért, borsmentát vagy akupresszúrát. Ha a reggeli rosszulléte súlyos, forduljon orvosához.

Íme néhány tipp a reggeli rosszullét kezelésére:

* Egyél kis mennyiségű, gyakori étkezést.

* Kerülje az émelygést kiváltó ételeket.

* Igyon sok folyadékot.

* Pihenj eleget.

* Gyakorolj rendszeresen.

* Próbáljon ki természetes gyógymódokat, például gyömbért, borsmentát vagy akupresszúrát.

* Beszéljen orvosával, ha reggeli rosszulléte súlyos.