Alternatív megoldások gyerekeknek ADHD

Szerint a National Institute of Mental Health , legalább 2-3 százalékkal a gyermekek az Egyesült Államok ADHD, vagy figyelemhiányos rendellenesség . A mai napig nincs gyógymód az ADHD , de sok gyógyszer áll rendelkezésre a gyermekek, valamint a tanácsadás , szerint a Mayo Klinikán. Van számos alternatív megoldás - diéta, a testmozgás , gyógynövény-és homeopátiás szereket mutattak némi reményt csökkentésében számos kapcsolódó viselkedési mintákat. Signs

Keresse meg a következő jeleket , ha úgy gondolja , hogy gyermeke esetleg ADHD : a koncentráció hiánya, impulzív viselkedés és a nem megfelelő reakciókat. Ügyeljen arra, hogy a gyermek képes emlékezni dolgokra , a nyelvi készségek és a motoros készségeket . Szerint a Mayo Clinic , sok gyerek ADHD szenved az alacsony önbecsülés és a gyenge teljesítmény az iskolai környezetben .
Diet

adja meg a gyermek étrend magas fehérje , a termelés és a teljes kiőrlésű gabonák . Szerint Dr. Benjamin Feingold , a gyermekorvos és allergológus Kaiser Permanente Medical Center -ben San Francisco, eltávolítja az összes adalékanyagok, élelmiszer- színezékek és tartósítószerek az Ön gyermeke étrendjében is megszünteti a tünetek az ő ADHD . Legyen tisztában a lehetséges élelmiszer-allergia - búza, a tojás és a tej gyakran bűnösök szerint a Mayo Klinikán. Vegye ki egy olyan időt a gyermek étrend , hogy ha a probléma ezeket az élelmiszereket . Korlátozza vagy megszünteti a cukor és a koffein , ami esetleg okozhat hiperaktivitást .
Herbs

Amely a gyermek gyógynövények hasznos lehet kezelésében számos kapcsolatos tünetek ADHD . Kamilla tea egy olyan gyógynövény, amely nyugtató és ez nyugtató hatással van a gyermek . Skullcap egy másik gyógynövény, amely megnyugtatja a gyermek fejében , szerint a honlap Herbs2000.com . Aktuális dörzsöli készült rozmaring , a zsálya és a levendula kevert 2 evőkanál. olívaolaj is nagyon megnyugtató , ha dörzsölni a láb és a gerinc lefekvés előtt.
homeopátiás

Anacardium használható hiperaktivitás és gyermekek számára , akik szenvednek az alacsony önbecsülését. Próbálja Hyosciamus , amikor a gyermek verbálisan bántalmazó és folyamatosan mutatja ki a figyelmet. Stramonium másik homeopátiás szerek segítségével, ha a gyermek gyakran úgy érzi, félelmetes .
Exercise

Dr. John Ratey , egyetemi klinikai pszichiátria professzora a Harvard Medical School hisz a testmozgás gyakran nincs szükség a gyógyszer sok gyermek ADHD. Csatlakozz a gyermek fizikai tevékenység kül-és beltéren . Tartsa Gimnasztikai labdák , ugrik kötelek és ingyenes súlya kényelmes. Menj ki , és labdázni, biciklizni , menj in-line korcsolyázás és sétálni .
Prognózis

diagnosztizálása ADHD a gyermek lehet ijesztő pillanat életed. Tudod, hogy életmódbeli változtatásokat , és kísérletezni étrendi változtatások és gyógynövények , ösztönözze a testmozgás és próbálja homeopátiás megoldások - ezek csökkentésére vagy megszüntetésére számos viselkedési nehézségek a gyermek tapasztal. Szerint a Mayo Clinic , a kezelés a ADHD lehet a helyzeten , és a gyermek nő fel, hogy boldog és produktív társadalom tagjának .