Amikor indukálják és feltörik a víz Mi a következő szakasz?

A vajúdás második szakasza: Amint a vize megszakadt, az összehúzódások általában erősebbek és rendszeresebbek lesznek. Ez a vajúdás második szakasza. Néhány perctől több óráig tarthat. A baba feje fokozatosan leereszkedik a szülőcsatornán, és nyomást gyakorol a méhnyakra, ami tovább tágul. Végül a baba feje teljesen kitágul és megszületik.

Mire számíthat a vajúdás második szakaszában:

* Az összehúzódások intenzitása és gyakorisága megnövekedett

* Nyomás vagy levert érzés

* Fokozott késztetés a nyomásra

* Szakadó vagy szúró érzés, amikor a baba feje megfeszíti a perineumot

* Égő érzés, ahogy a baba feje megkoronázza

* A baba fejének kiszállítása, majd a vállak és a test

Tippek a vajúdás második szakaszának megküzdéséhez:

* Használjon relaxációs technikákat, például mély légzést vagy vizualizációt, hogy segítsen ellazulni és kezelni a fájdalmat.

* Hallgass a testedre, és nyomj, ha késztetést érzel.

* Maradjon kényelmes testhelyzetben, amely lehetővé teszi, hogy mozogjon és dolgozzon az összehúzódásokkal.

* Igyon sok folyadékot, hogy hidratált maradjon.

* Egyél kis, könnyű harapnivalókat, hogy megőrizd energiád.

* Kérjen támogatást születési partnerétől vagy egészségügyi szolgáltatójától, ha szüksége van rá.