konkrét célokat a gyerekekkel. Ellenőrizze, hogy a gyermek marad összpontosított , és a feladat 15 perces időközönként. Adj egy öt perces szünet intervallumok között , amíg a feladat befejeződik . A fiatalabb korosztály adható beállított időpontokban megosztani játékok között társaik . Ez segíthet a gyermek megtanulni irányítani a hirtelen sürgeti, hogy a gyakori lehet a gyerekek, akik ADD .
2
végigvigye a jutalmak és következmények gyerekek, akik szenvednek ADD . Ha a gyermek középpontjában egy feladat a várakozási idő , jutalmazza a kedvenc snack vagy extra játékidő . Ha a gyermek nem fókuszál utasításai , véghez nem kívánt következménye , mint például nem teszi lehetővé a gyermek tévét nézni vagy játszani videojátékok. Legyen következetes .
3
Study hatékonyabban a gyerekkel . Néhány gyerek lehet kezelni ADD átalakításával tanulmányozása ismeretek nélkül is gyógyszert. Például , használja kártyákat következetesen segít fenntartani a memória . Tanulmányi Napok vezetője egy kvíz vagy a vizsgálati , tanulmányozása helyett csak este . A kezelés ideje alatt alapos megjegyzések segíthetnek a gyermeknek megtanulni kevesebb zavart .
4
Rendezze a gyermek könyv táska és íróasztal. Ha a gyermek az általános iskolában , kérje a tanár , hogy segítsen megszervezni a gyermek asztal megfelelő . Ez segíthet a gyermek találni tárgyakat gyorsabban és kevesebb nehézséget. Az idősebb gyermekek is szervez kötőanyagok és notebook elválasztó , amely segíthet nekik megtalálni jegyzetek és feladatok azonnal .
5
Fedezze fel a társadalmi viselkedés kezelésére ADD használata nélkül gyógyszert. A legtöbb gyermek , hogy él ADD tapasztalattal társadalmi kényelmetlenséget a társak között , és bizonytalan , hogy hogyan kell másokkal . Ösztönzése kommunikáció a gyermek, a család és a barátok. Végezze szerepjáték forgatókönyveket , hogy milyen a gyerek reagál bizonyos helyzetekben.
6
Monitor a gyermek étrendjét. Megváltoztatása a gyermek étrend segíthet módon kezelni ADD . Vegye figyelembe a gyermek energia szintje , és ahogy a gyerek reagál a figyelmet, és a részletek evés után. Talán a koffein és a cukor meg kell szüntetni, és több gyümölcsöt és zöldséget hozzá a diéta .