Sok orvos javasol fizikoterápia mellett otthoni edzésprogram. Ajánlás a fizikai terápia függ a sérülés súlyossága a műtét előtt és az állapotnak a kéz a műtét után. Amikor a bíró a művelet mindkét kezét , fizikoterápia erősen ajánlott , hogy gyorsítsa a fellendülés az első kézből Sebészeti beavatkozás előtt a használt .
Treatment
fizikoterápia általában kezdődik néhány nappal a műtét után , amíg a karja még mindig csomagolva egy puha öntött . Sessions lehet két vagy három alkalommal hetente körülbelül 05:56 hét. A terapeuták kombinált használatát, a jég, masszázs , támogatott stretching és a gyakorlatok során a kezelés . Hő , ultrahang , paraffin és az elektromos stimuláció is használható alkalmanként.
Kezdeti terápia
orvosok azt javasolják, hogy az első néhány nappal a műtét után , tartsa a kezét fölé emelkedik a szív szintje és alkalmazza jégakku a csukló rendszeresen otthon tartani duzzanatot. A fizikai terapeuta fogja használni lágy szöveti masszázs és a jég a kezdeti látogatások harci duzzanat is. Mivel továbbra is öltéssel a seb , gyakorlatok lesznek az egyszerű és elsősorban fejlesztésére összpontosít mozgás az ujjak és a kéz . Ezekben a korai időkben a hasznosítás , gyakorlatok közé hajlítás az ujjak, a nyitó és záró a kezét, és , végül , lassan forog a csuklóját. Támogatott szakaszokon is használják , hogy növeljék a rugalmasságot .
Intermediate Therapy
belül 10 és 14 nappal a műtét varratokat eltávolítjuk , és a csukló merevítő fém stabilizátor lesz viselni a helyén a lágy öntött. Terápia középpontjában a növekvő erejét . A betegek kezd izgalmas gyakorlatok és emelési könnyű az ujjak . Gyengéd megérinti a heg és a súrlódás masszázs fogják felhasználni, hogy csökkenti az érzékenységet a metszés területén . A terapeuták is bemutatja egy sor " ököl álláspontok " , amelyek ösztönzik az inak , hogy csúszik a carpalis alagút és megakadályozza a hegszövet építmény körüli vágás carpalis ínszalag.
Fejlett terápiás
a rehabilitációs előrehaladtával gyakorlatok célja, hogy erősítse a kezét annak érdekében , hogy stabilizálja az izmok és az ízületek . A betegek kezd szorítani , és nyúlik egy speciális gitt . Csukló erősítés, miközben egy 1-től 2 £ tömeg , és mozgalmak , amelyek elősegítik a finom motorvezérlés is bevezetésre kerül . A cél a terápia ebben az utolsó szakaszában , hogy felkészítse a beteget , hogy visszatérjen a munka és egyéb tevékenységek. Mivel bizonyos foglalkozási és szabadidős használatra néha okozhat , vagy súlyosbíthatja a carpalis alagút szindróma , terapeuták megmutatja a betegek a különböző technikákat , hogy elkerüljék a jövőbeli problémákat .