Mossuk egy arany gyűrűt alaposan szappannal és vízzel , hogy megszabaduljon minden maradék .
2
dörzsölje a gyűrűt a tetején az arcod , hogy az alján a jobb arcát 30 másodpercig. Hasonlítsa össze a bal arcát , hogy a jobb arcát a tükörben.
3
Ismerd fel, ha azt észleli, egy vékony , fekete vonal a jobb arcát , hogy lehet, hogy vérszegény .
4.
Tegye jobb kezét egy sík felületen, tenyérrel felfelé . Egyensúlyt az arany gyűrű a tetején a csukló tíz percig.
5
Emelje fel a gyűrűt, és nézd meg a fekete kör jelent meg a bőrt . Ha látsz egy fekete kör , akkor lehet vérszegény . Függetlenül attól, hogy vérszegény , akkor is forduljon orvoshoz, hogy biztos , érzékeny bőrre lehet egy reakció az arany , és az emberek a vérszegénység nem mindig mutat eredményt a teszt .