Alternatív Migrén Relief

Migrén lehet legyengítő , és gyakran súlyos elég ok fogyatékosság egy egyébként egészséges ember . Míg a követés a migrén és migrén folyóirat lehet a legjobb módja, hogy felfedezzék a migrén kiváltó , a legtöbb migrainers még mindig tüneteket tapasztal rendszeresen , miközben megpróbálja elkerülni a ravaszt. Vannak, akik megtanulják, hogy nem tud semmit a ravaszt , mert a fájdalom kapcsolódik ellenőrizhetetlen tényezők , mint az időjárás . Minden esetben fontos , hogy a minőségi fájdalom kezelésére program foglalkozik a migrén . Akupresszúra

akupresszúra magában foglalja a forgalomba nyomást az egyes nyomás pontokat a szervezetben. Migrén nyomáspontok találhatók az alapja a koponya és a templomok . Dörzsölés ezeken a területeken óvatosan , körkörös mozdulatokkal , segíthet megállítani migrén a zeneszámokat . Ha végre akupresszúra rendszeresen , akkor segít csökkenteni a gyakorisága a migrén .
Migrastick

Migrastick egy új migrén kezelési termék egyesíti aromaterápia, akupresszúra és hűtési kezelések migrén megkönnyebbülés. A termék keverék a levendula és borsmenta illóolajok belsejében egy kis üveg a gördülő golyó applikátor . Azzal, hogy az olaj a templomok , közép homlok és az alapja a nyakát , majd a dörzsölés körkörös mozdulatokkal , úgy érezheti, mentességet a fájdalmat.
Cooling Pad

tapadó hűtő pad , vagy a fagyott jégtorlasz csomagolva egy törülközőt nyújthat jelentős mentességet a migrén . Egyszerűen alkalmazza a pad a homlokára vagy a hátán a nyak és a kikapcsolódásra. A ragasztó párnák esetenként kerülnek forgalomba, mint fejfájás pad, de akkor is vásárolni őket, közel Ace kötszerek, ahol lehet értékesíteni , mint az izom forrszemek .
Akupunktúrás

Akupunktúra egy népszerű megelőző kezelés a migrén . Egy akupunktőr beszúrja vékony tűket a bőrbe , és manipulálni őket, hogy segít felszabadítani a feszültség és a méreganyagok ezeken a területeken. Sokan úgy érzik , nagyon hányingere után az első akupunktúra ülésen , de ez fejlődni fog a megkönnyebbülés érzése a második és az azt követő kezelések. Míg a tudomány még mindig nem magyarázza meg , hogy miért működik az akupunktúra , a kutatás végzett a keresztény Albrechts Egyetem Németországban azt mutatja, hogy lehet a hatékony fájdalom - megelőzési módszer .
Csontkovács

csontkovács munka magában foglalja a manipuláció , a gerinc és az ízületek , hogy a mentességet eltolódás . Között masszázs , gerinc manipuláció és vissza kiigazítás migrainers mutattak pozitív reakciót folyamatos kiropraktika találkozókat. Csontkovácsok Általában azt javasoljuk, megerősítve ezt a kezelési módszer bő otthoni masszázs között találkozókat .
Magnézium , Diéta & Vitaminok

Mint a legtöbb szervezetben betegségek , a helyes étkezés és magában foglalja a megfelelő vitaminok csak segíteni a migrénes állapotban. Egy 2008-as tanulmány végzett Erciyes University Törökország megmutatta a magnézium lehet nagy segítség a megelőzés migrén .

Kutatói philadelphiai Drexel University College of Medicine felfedezték, hogy csökkenti a zsírbevitel , kivéve az omega 3 zsírsavak segíthetnek javítani a migrainer a life.There jó néhány vitamin keverékek , amelyek azt állítják , hogy segítsen a migrén megelőzésre , de nézd , a magnézium , mint az egyik legfontosabb összetevő . Őszi margitvirág egy gyógynövény népszerű használják az emberek a migrén , de sok előzetes tanulmányait a University of Exeter kimutatták , hogy hatékony legyen csak a placebo , mely nem jelentős segítséget.

Míg egyes alternatív gyógyászat felhasználóknak ajánlja a a ginkgo biloba , mint a migrén megelőzésére, kezelésére , az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a növény is vékony a vér és vérzést okozhat problémákat , ha a felhasználó élmény még kisebb sebek .