sok kettőspont tisztító termékek állítják, hogy megtisztítja a testet a toxinok . De, mint gyakorló orvos és bestseller író Isadore Rosenfeld , MD rámutat , ezek a toxinok soha nem azonosították .
Evidence
Szerint a Mayo Clinic , nincs nagyon kevés tudományos bizonyíték támasztja alá az elméletet, hogy a kettőspont tisztító bármilyen orvosi ellátás nélkül. A legtöbb hagyományos orvosok nem javasolják kettőspont tisztító a betegek .
Figyelmeztető
A Mayo Klinika is rámutat, hogy a fő veszély a vastagbél tisztító egyre kiszáradt hasmenés miatt . Sok kettőspont tisztító termékek készülnek összetevőket, mint a psyllium maghéj , amely gyakran ad egy személy hasmenés .
Böjt
sok kettőspont tisztító termékek vagy készletek ajánlom böjt. Azonban az emberek a körülményeket, mint például az alacsony vérnyomás vagy a cukorbetegség kell enni rendszeresen .
Cost
Colon tisztító termékek és készletek drágák. Szerint Dr. Brian E. Lacey , gazdaságos módja annak, hogy székletürítés rendszeres , hogy igyon sok vizet , egyél alacsony zsírtartalmú , magas rosttartalmú étrend és a rendszeres testmozgást .