Hogyan építsünk Your Smile izmok

Smile izmok, vagy hullámkarton , azok az izmok a száj körül és az arcán , hogy hatására az alsó része az arc pedig felfelé, ha a mosoly el. Ezek az izmok felelősek nem csak mosolyog , hanem felhívják a szája lefelé egy pénztárca, vagy feszes ajkú kifejezést is. Nem csak ez segít építeni pofaizomzat a rágás és mosolyogva , de ha mosolyog elég ember, épít nagy barátságok is. Ez az, amire szüksége van
hidratáló krém

Show More utasítások
1

Vigye a leghosszabb ujját a szája elejétől a végéig az egész arcát . Ez megmondja, hogy milyen széles a mosoly kell, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat , hogy építsen a mosolyt izmok .
2

Döntetlen az izmok a száj szűk nyomja a száját együtt, ha megy fütyülni . Tartsd ezt 10 másodpercig , majd engedje el . Ismételjük ezt a gyakorlatot 10-szer egy nap, egy hét , majd 20- szer egy nap, egy hét , hogy erősítse az izmokat .
3

Húzza meg az izmok az arcán terület mosolyogva olyan széles , mint te lehet. Tartsd ezt a pózt 15 másodpercig, és ezt a 10 ismétlést . Ismételjük ezt a gyakorlatot minden nap egy hétig , majd 20 ismétlés a második héten .
4

Jelentkezzen hidratáló krém a száj körül és az arcon előtti és utáni gyakorlatok, mert ez segít megtartani a területekre hidratált .