Módszerek Tisztító Testi Systems

Számos oka végző test tisztít . A tisztít segíthet csökkenteni a kockázatát, krónikus betegség és a betegség. Ez is segít jumpstart a súlycsökkentő tervet. Eltávolítása természetellenes összetevők és tartósítószerek a diéta segít a szervezet működésében , annál jobb. Tisztító néha használják , mint a lelki megtisztulás és tisztít is kísérheti meditáció, az imádság , naplózó , vagy egy kis szünetet a mindennapi tevékenységeket. Evés tiszta

Cleaning ki a testi tünetek, olyan egyszerű, mint megszünteti bizonyos ételt a diéta. Étkezés a gyümölcsök és zöldségek csökkenti a toxinok és természetellenes összetevők fogyasztunk , amíg úgy dönt, biotermékek nincs kitéve kémiai növényvédő szerek. A gyümölcsök és zöldségek könnyen emészthető , mert a magas víztartalom . Bár sok egészséges élelmiszerek, mint a bab , diófélék és magvak nem tartoznak a terméket kategóriába , azok nagyobb kihívást megemészteni . Ha szeretné, hogy tisztítsa ki az emésztőrendszerre feláldozása nélkül vitaminok és tápanyagok , összpontosítani eszik a különféle gyümölcsök és zöldségek, beleértve a paradicsom , leveles zöldségek, hagyma, fokhagyma , citrus gyümölcsök és bogyók .
Böjt

böjtölés extrém módon történő megtisztítása a szervezetben. A folyadék gyors, lehetővé teszi, hogy inni húsleves, zöldség-és gyümölcslé, míg összesen gyorsan korlátozza, hogy csak víz . A böjt lehet egészségtelen , sőt veszélyes, ha folytatni túl sokáig . Azonban egy rövid gyors lehetővé teszi a emésztőrendszer pálya egy kis szünetet , és hagyhatnak érzi magát fizikailag és lelkileg egészségesebb . A böjt azt is csökkenti a fájdalmat és kényelmetlenséget a krónikus állapotok, mint a irritábilis bél szindróma , migrén és az ekcéma .
Tisztító Termékek

Számos termék a piacon tervezték hogy megtisztítsák az emésztőrendszer és a máj . A Master Cleanse tart általában 10 nap , és azt állítja , hogy javítsa az egészségét a vastagbél , és segít a fogyásban . A tisztít , az elfogyasztott csak citromlé , víz , cayenne bors és juharszirup , a lehetséges felvétele hashajtó tea -és sós vízben. Total Cleanse és Bromalite azt állítják, hogy flush a vastagbél , és támogatja fogyás . Mindkettő olyan tabletták , amelyek elsősorban növényi összetevőket. A tabletták forgalomba a fogyókúrázók és az emberek a vágy, hogy megszabaduljon a kettőspont és az emésztőrendszer toxikus felhalmozódását .
Colon öntözés

Colon öntözés , néha vastagbél mosás vagy terápia, végzi egészségügyi szakember , és hasonló a beöntés . Egyes szakemberek közé tartozik gyógynövények a vízben. A folyamat célja, hogy lebontsa beépített a fekália a vastagbélben , de az orvosok eltérő véleményeket az eljárás hatékonyságát . A gyakori öntözés zavarhatja a szervezet természetes megszüntetése rendszert.