Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan, hogy egy Basic fejmasszázs

Masszázs használ számos stroke manipulálni lágy szövetek és hozzon létre egy terápiás , pihentető válasz a szervezetben. A fejbőr az egyik legegyszerűbb területek a test masszázs . Nem olajok vagy krémek van szükség, és meg lehet csinálni egy teljesen felöltözve ember szinte bármilyen környezetben . Masszírozó a fejbőr is úgy érzi, kevésbé tolakodó , hogy a téma , mint a masszázs a test egyéb részein. Utasítások
1

mosson kezet jól szappannal és vízzel , legalább 20 másodpercig . Jól szárítsa meg.
2

Kérje részesülő személy a masszázs , hogy eltávolítsa a hajcsatok és kiegészítők. Közvetlenül a téma , hogy feküdjön arccal felfelé egy masszázságy .
3

Ülj le egy székre , vagy széklet élén végén a masszázs asztalra. Végy egy hosszú , mély lélegzetet, hogy földelje magát .
4

Finoman helyezze a kezét a füle mögött , egy-egy oldalán tenyérrel felfelé a fej hátsó részén . Kezdje mozgó ügyében lassú , körkörös mozdulatokkal nagyon finoman . Akkor alig érintse a fejbőrt. Mozdítania ujjait a haján , továbbra is ezeket a stroke fel felé a homlokát, majd vissza a tarkó, a nyak .
5

fejtsen ki nagyobb nyomást és kérjen visszajelzést. Állítsa be a nyomást , hogy a személy javaslatait , majd tovább masszírozta a lassú, körkörös mozdulatokkal , mozog a fejbőrt idejére a masszázs .
6

munka a kezét vissza a tarkó, a nyak . Tartsa a kezét egy pillanatra , ahol a nyak találkozik a koponyáját .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/