Bemutatója a Neti Edények

Ha szenved sinus problémák, mint az allergia , orrdugulás , post- orr csepp vagy gyakori megfázás és influenza , esélye van, amit kipróbált különböző vényköteles és over-the -counter tabletták és spray keresve a megkönnyebbülés . Adja meg a Neti Pot , nazális öntözés készülék múlttal a biztonság és a hatékonyság a megelőzésére és kezelésére sinus összefüggő tüneteket. Utasítások
1

Vásároljon Neti Pot választott online vagy a helyi kábítószer tárolására . Sok márka és stílus a piacon , így némi kutatást , mielőtt a választás . Írja be " Neti Pot " -ba a kereső , vagy írja be ugyanazt a kulcsszavakat, az Amazon.com , hogy olvassa el hasznos a látogatók . A helyi gyógyszerész is tudja , hogy hasznos információkat és oktatás .
2

Töltse ki a Neti Pot langyos meleg csapvíz . Ha a Neti Pot jött sóoldattal csomagokat , használja csomag egy fazék vizet , vagy irányított a használati utasításban . Ellenkező esetben 1/4 tk. kiváló minőségű, finomra őrölt nem- jódozott sót. Örvény a pot körül egy párszor , hogy a sós csomagot vagy a só alaposan keverjük össze a vízzel.
3

helyezze el a feje fölött a mosogató vagy nagy tálba . A fejed támaszkodva kissé lefelé és balra , helyezze a Neti Pot kiöntő át a jobb orrlyuk , biztosítva a tömítés . Tartsa a száját kissé nyitva lélegezni .
4

Döntse a Neti Pot kezdeni ömlött a sóoldat be a jobb orrlyuk . Néhány másodpercen belül , a megoldás folyamatosan folyik ki a bal orrlyukon . Folytassa ömlött , amíg az edény üres . Bár az ötlet az orr öntözés ijesztőnek tűnhet , hogy egy kezdő , minél többet pihenni, és lehetővé teszik , annál jobb . Ha az oldat folyik le a torkodon , kísérletet tartja a hátán a torka segítségével ugyanazt izmok akkor használható egy " k" , vagy kemény " g" hang .
5

Ismételje meg két négyig az ellenkező orrlyukba. Végül , fújja ki az orrát egy szövet , hogy kiutasítja a maradék nyálka és sóoldat .