Holisztikus Puffadás Relief

puffadás - a kényelmetlen érzés, hogy a has nagyobb, mint a normál - gyakori tünete evés után. Puffadás lehet folyamatos vagy szakaszos , és a gáz okozza a gyomorban. Ha tartós vagy megmagyarázhatatlan puffadás több, mint 3 nap, vagy ha hasi fájdalom, lásd az orvos , hogy azonnal zárja ki a veszélyes diagnózis. Sokan fordulnak holisztikus gyógyászat segítséget egyszerű , szakaszos puffadás okozta táplálkozási intolerancia és indiszkrét . Beszélje meg orvosával, ha holisztikus kezelés lehet az Ön számára. Jellemzők puffadás és felfúvódás

puffadás általában érzékelhető a has felső részében , mint egy érzés teljessége és a nyomás . Néha , de nem mindig , puffadás kíséri puffadás , amelyben a has láthatóan kiáll . Puffadás lehet folyamatos vagy szakaszos. Folyamatos puffadás és felfúvódás oka általában egészségügyi feltételek, mint például a daganatok , a folyadék körül a has vagy az elhízás . Szakaszos puffadás általában miatt túlzott termelése a gáz, és van számos oka van, beleértve a rossz emésztés és a felszívódás, coeliakia, baktériumok elszaporodását a vékonybélben , az ideiglenes elzáródás , irritábilis bél szindróma és a laktóz -intolerancia. Diétás tényezők is hozzájárul; bármit, ami lassítja az emésztést, így például zsíros vagy olajos ételek, puffadást okozhat . Egyéb gyakori étrend bűnösök a bab, káposzta és a közös édesítők, mint a xilit és fruktóz. Puffadás is előidézett eszik túl gyors , ami a levegő , hogy bekerüljön az emésztőrendszerben .
Filozófia holisztikus gyógyászat

Holisztikus orvoslás arra törekszik, hogy megtekinthesse a beteg egésze - és nem csupán a betegség vagy a gyűjtemény a tünetek - , ​​valamint , hogy összpontosítson a szerepe az összekapcsolt hatások, mint az érzelmi , táplálkozási, szociális, szellemi és környezeti tényezők . A hangsúly azon van , hogy segítse az immunrendszer , hogy meggyógyítsa magát , valamint , hogy a beteg újra egy egyensúlyi állapot .
Holisztikus Jogorvoslat

Ha látsz holisztikus orvos segítséget a puffadás tüneteit , akkor valószínűleg kérdés arról, hogy Ön étrend , az életmód és a testmozgás szokások. Természetes gyógymódok ő is ajánlom közé sétálni - gyakorlat kibocsátás hormonok, amelyek ösztönzik a bélműködést - és így étrendi változtatásokat . Lehet, javasoljuk, hogy vágja ki a kávé , a tea és a csokoládé , mivel ezek overstimulate az emésztőrendszert , és megmondja, hogy elkerüljék a zsíros ételek, a felesleges cukrot és a sót , és a mesterséges édesítőszerek . Azt is javasoljuk, hozzátéve, a folyékony laktáz a tejtermékek , illetve helyettesítő tejtermékeket előállító kevesebb gázt , mint például érett sajtok és a joghurt. Ezen kívül , ő egy arzenálját szélhajtó , vagy gáz - csökkentő , gyógynövények a rendelkezésére áll . Lehet, javasoljuk, hogy igyon egy teát készült borsmenta , kömény és édeskömény . Szerint A zöld gyógyszertár gyógynövény Handbook, ezek a gyógynövények tartalmaznak nagy mennyiségű gáz -csökkentő vegyületek, mint például a kámfor , karvon , eugenol , mentol és a timol . Azt is javasoljuk, hogy használja a kamilla , a hagyományosan használt gyógynövény az emésztésben . Más gyógynövények is írhatja elő , hogy enyhíti a puffadást közé Pulsatilla vulgaris , vagy kökörcsin , Arctium lappa , vagy a bojtorján , gyermekláncfű , encián és a gyömbért .
Óvintézkedések

Soha kezdeni minden gyógynövény kezelés konzultáció nélkül az orvos ; ezek az anyagok zavarhatják a vényköteles gyógyszerek . Ne hagyja abba , vagy csökkentse az adagot a vényköteles gyógyszerek , akkor is, ha jobban érzi magát , hacsak kezelőorvosa nem mondja . Holisztikus orvoslás tekinthető kiegészítő kezelésként az orvosi ellátást, és nem a terápia.