Beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szakember, mielőtt gyömbér , vagy bármilyen más gyógynövény a terhesség alatt . Egyes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy túl kevés az orvosi kutatást végeztek hatásairól gyömbér terhes nők biztonságosan ajánlom. Egyes orvosi vizsgálatok arra utalnak, hogy a gyömbér okozhat véralvadási vagy zavarja a rendszeres vér áramlását a magzat . Azonban nem egyértelmű az orvosi bizonyíték létezik.
2
Beszélje meg orvosával, hogy az ajánlott adag gyömbér egy nő a testsúly és a magasság . Orvosa javasolhatja több vagy kevesebb , mint az összeg, amely tekinthető egy felnőtt adag .
3
ital gyömbér tea csökkenti az émelygést . Általában , gyömbér tea valószínűleg használatra engedélyezett az orvos , amíg a gyömbér friss és hiányzik adalékanyagok és mesterséges vegyi anyagok . Szerves gyömbér eladta a legtöbb egészségügyi élelmiszer-és teljesen természetes élelmiszer boltok .
4
esznek porított gyömbér súlyos esetekben a reggeli rosszullétek . Néhány nő meg, hogy eszik gyömbér por a tiszta formájában , csak egy pohár vizet, hogy mossa le , a leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy kezelje extrém hányinger. Csak 1 vagy 2 tk. gyömbér por legyen szükség .
5
Próbáljon gyömbér tabletta vagy kapszula , ha úgy találja, őrölt gyömbér túl extrém , hogy nyelje le , amíg érzel hányingert . Kandírozott gyömbér is egy szép alternatíva a porított gyömbér , gyömbér tea vagy gyömbér tabletta. Úgy látszik, hogy édesebb , mint a másik formában. Kandírozott gyömbér eladta legtöbb bioboltokban és általában biztonságosan használhatják a terhes nők számára.