sterilizálja a 1 -quart üveg Mason jar fedéllel . Mossuk ki a jar , majd öblítse le forró vízzel, és hagyja a levegőn megszáradni , amíg hideg . Tartva a jar steril , amíg használata megakadályozza a nem kívánt szennyeződések találnak maguknak utat a gyógynövénytea .
2
Vegye ki a kéreg vagy gyökér a gyógynövény képezi az infúziót , és tegyük egy mozsárban . Őröljük be a por a mozsártörővel . Minél nagyobb a felülete a gyógynövény , annál nagyobb a fontos vegyületek átadása lesz a vízbe .
3
Pour a porított gyógynövény, majd öntsünk forrásban lévő vizet a Mason jar, hogy a felni. Szorosan zárjuk le a fedelet az edény . A hőmérséklet és a nyomás , amely épít belsejében jar húzza a vegyületeket ki a gyökér vagy kéreg por .
4
Hagyja a jar lehűlni, és inni egy csésze a keverék 2-3 -szor egy nap . Ne tartsa az infúzió egyik napról a másikra . A legjobb, hogy az infúzió naponta frissen fenntartani a hatékonyságot a jogorvoslat .