Mik az előnyei lenmagolaj a férfiak?

Lenmagolaj gazdag forrása az esszenciális zsírsavak a szervezet megköveteli , hogy az egészség megőrzéséhez és a vitalitás. Az egyik ilyen savak az omega 3, amely felelős a számos egészségügyi előnyöket , ha lenyelik . Általánosságban elmondható, hogy az emberek kaphatnak rengeteg pozitív hatása a lenmagolaj fogyasztása . Koleszterin Management

Lenmagolaj segíthet csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL ) szintjét , amelyek jellemzően a továbbiakban a rossz fajta koleszterin . Azt is dolgozni, hogy növelik a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL ) szintjét , vagy a jó koleszterin szintjét a vérben is. A vérnyomást is szabályozza azáltal, hogy a lenmagolaj.
Rákellenes

Lenmagolaj csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát elkülönítésével érintett sejtek , és megöli őket , miközben a egészséges sejteket egyedül. Bár nem végeztek , a Food and Drug Administration nem mérlegelni ebben a kérdésben , és úgy ítéli meg, alternatív gyógyszereket kívül joghatóságát .
Gyomor Relief

lenmagolaj segíthet csökkenteni a termelt gyomorsav . Ez segíthet számos emésztési problémák , mint gyomorpanaszok és a hányinger. A felesleges savat , hogy megy ellenőrizetlen vezethet betegségek, mint például a savas reflux betegség, amely maradandó károsodást okozhat .
Toxin abszorpciós

Lenmagolaj segíthet felismerni a káros méreganyagokat és befogadni őket , így megakadályozza a betegségek kialakulásában és bizonyos típusú rák. A méreganyagok ezután biztonságosan kizárják a szervezetből nincs káros mellékhatása.
Skin Health

az omega-3 lenmagolaj javítja a bőrproblémák , mint a pattanások , és elszíneződés . A kiegyenlítés Omega 3 a szervezetben is segít csökkenteni olyan kérdésekben, mint az ekcéma, száraz bőr és a pikkelysömör. Az is segíthet megújítani a bőr és lassú öregedése .
Stress Relief

Lenmagolaj segíthet a szervezet reagál a stressz . A test egy természetes tendencia, hogy szigorítani stressz helyzetben , ami okozhat indokolatlan nyomást és károk bizonyos rendszereket és az izmok . Az olaj segít , hogy csökkentse a feszültséget okozott a stresszes pillanatokat.
Rostokban gazdag

lenmag olaj nagy mennyiségű rostot , amely elősegíti az egészséges vastagbél és tisztább testet. Az olaj segít megőrizni a szervezet rendszeres , segíti a folyamatos öblítő ki a káros méreganyagokat maradt felhasználatlan anyagot veszik a test és szívódik fel az emésztőrendszerben .