Mi Borágó olaj használt ?

Borágó olaj bőséges természetes forrása a gamma-linolénsav . Gamma linolénsav fontos fenntartásához fizikai egészség . Ez javítja bőrbetegségek , csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot a rheumatoid arthritis, a gyulladás szabályozására és javítja a szív egészségét. Borágó olaj megnyomja a magokat borágó virágot . Történet

borágó virágok régóta gyógyászati ​​alkalmazásra . Európában , borágó virágot használtak több száz éve az orvostudomány , az élelmiszer-és a dekoráció. De ez az olaj , hanem a virág, hogy a szerzett borágó jelenlegi népszerűsége. A mag olaj 24 százalék gamma- linolénsav, az egyik legmagasabb természetes forrásokból. Az 1980-as években , az Egyesült Államok megkezdte tömeges előállítására borágó az olaj .
Gamma linolénsav

Esszenciális zsírsavak fontos része az egészséges , kiegyensúlyozott diéta. A szervezet nem termel, esszenciális zsírsavakat, beleértve a gamma- linolénsav, így a táplálkozási forrás fontos. Hiányosságok a gamma-linolénsav merülhetnek fel az életkor , a glükóz intolerancia és a nem megfelelő étkezési zsír fogyasztása .
Egészségügyi előnyei

gyulladásgátló tulajdonságai borágó olaj is enyhítsen a tünetek a rheumatoid arthritis. Szerint Artur Klimaszewski , MD , figyelembe 6-10 gramm borágó olaj naponta vezethet a javulás jeleit néhány hét után. Borágó olaj javíthatják a szív egészségét azáltal, hogy csökkenti a vér koleszterin szintjét, és minimálisra csökkenti a képződését atheroscleroticus plakk . Ez is szerepet játszik csökkenti a magas vérnyomást járó stressz.
Skin Health

borágó olaj , mint étrend-kiegészítő vagy helyi alkalmazás , javíthatja a krónikus bőrbetegségek . Gamma- linolénsav, talált borágó olaj, vezet a prosztaglandin termelés . Prosztaglandin egy hormon szerű anyag, amely szabályozza a gyulladást. Szerint Dr. T. Dennis Sepp , alacsony szintje prosztaglandin vezethet krónikus bőrproblémák. Amellett, hogy a gyógyító bőrproblémák , borágó olaj segít a bőr megtartja a nedvességet és véd a sérülésektől.
Étrend-kiegészítő

borágó mag tartalmazhat kis mennyiségben a máj méreganyagokat . Az olaj nem teszt pozitív a toxin; Azonban fontos, hogy a táplálék-kiegészítők szerezni egy megbízható forrásból. A kezelés ideje alatt nagy dózisú borágó olaj okozhat gyomorpanaszokat és hányinger. Általában 12 gramm borágó mag olaj naponta biztonságosnak tekinthető . Amikor olyan betegség vagy betegség , akkor mindig tanácsos orvoshoz kell fordulni.