Hogyan jutok Arthritis psoriatica kezelés

Ahhoz, hogy a psoriasisos arthritis kezelés lehet tenni egy pszoriázisos arthritis diéta, egészség -kiegészítők , vagy a felírt gyógyszereket az orvos. Arthritis psoriatica fájdalom lehet unbarring foglalkozni . Okai arthritis psoriatica származik a bőr állapotát pikkelysömör. 30%-a azoknak, akik szenvednek pikkelysömörben később fejleszteni arthritis psoriatica . Miért pszoriázisos ízületi gyulladás alakul ki , nem igazán ismert . Azok, akik pikkelysömör veszélyben vannak . Arthritis psoriatica megtörténhet bárhol a szervezetben . Psoriasis általában történni az első . Miután elkezdte fájdalom kialakulása után a pikkelysömör, akkor könnyű megkülönböztetni az arthritis psoriatica . Pikkelysömör okai vannak az immunrendszer véletlenül támadja az egészséges sejteket. Arthritis psoriatica tünetek nagyon hasonlóak az ízületi gyulladás tüneteit . Arthritis psoriatica tünetek okozhatnak fájdalmat az ízületek vagy izmok. Psoriasis ízületi fájdalom léphet fel az ujját ízületek vagy a gerinc is . Arthritis psoriatica kezelés azért fontos , mert meg tudja csinálni komoly kárt az ízületek a szervezetben . Azok, akik veszélyben vannak psoriasis azok, akiknek a családjában psoriasis vagy arthritis psoriatica , és azok, akik év közötti 30 és 50 . Utasítások
1

esznek megfelelő élelmiszerek és fenntartani jó súly . A túlsúly nagyobb nyomást az ízületek . Meg kell enni élelmiszerek magas antioxidáns . Élelmiszerek magas antioxidáns csökkenti a gyulladást a szervezetben természetes módon . Egy jó adag D-vitamin és a kalcium kell hozzá , hogy a diéta . A D-vitamin hasznos lehet a pikkelysömör. Meg kell konzultáljon orvosával arról szól, hogy a D-vitamin -kiegészítők.
2

Jelentkezzen jégakku vagy áztassa a test a jég. Ice egy természetes módja annak, hogy csökkentik a gyulladást az ízületek . Amikor érzi psoriasisos ízületi fájdalom , akkor áztassa a test a jeges vízben . Ha ez túl sok, majd alkalmazza jégakku , ahol úgy érzi, a fájdalom . Ehhez egy néhány alkalommal egy nap , körülbelül 20-30 perc.
3

szegfűszeg olaj , majoránna olaj, vagy zsálya olaj fájdalom. Illóolajok erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek hasznos lehet, és természetes módon enyhíti a fájdalmat az ízületek . Ez a három olaj nagyon hatékonyan csökkenti a fájdalmat , valamint segít a pikkelysömör kezelésére bőrbetegségek. Hígítjuk, ez az olaj olívaolajjal , és alkalmazza 2-3 csepp , hogy hová fájdalom . Ne vegye ezeket az olajokat szájon át .
4

kurkuma . Az indiai fűszer ismert kurkuma nagyon erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Kurkuma lehet alkalmazni, hogy az ízületek , hogy egy paszta, majd gézzel borított ( a kurkumin a kurkuma megfesti ruhák). Kurkuma kiegészítők is ajánlott, hogy vegyék elősegíteni, hogy erősebb ízületek , és csökkenti ízületi fájdalmat .
5

Vegye omega-3 halolajat. Omega -3 bizonyítottan segít csökkenteni ízületi gyulladás tüneteit . Omega -3 halolaj is segíthet csökkenteni a gyulladást az egész testben. Azt is meg kell enni tartalmazó élelmiszerek nagy mennyiségű omega-3 . Élelmiszerek magas omega-3 hal ételek, mint a tőkehal , rák, és a lazac . Dió nagyon magas omega-3 . Eper , a zöld leveles zöldségek és dió tartalmaznak omega -3 .
6

Beszéljen orvosával arról, pszoriázisos ízületi gyulladás tüneteit . Az első pszoriázisos ízületi gyulladás kezelésére állhat over-the -counter gyógyszerek, mint a asprin enyhíti a gyulladást és a fájdalmat . Ha a fájdalom súlyos elég, akkor az előírt gyógyszereket is ajánlott . Konzultáljon orvosával, ha bármilyen kiegészítők . Különösen, ha szedi az előírt gyógyszereket .