lélegezzük be a gőzt a forró kamilla teát , hogy nyissa meg a légutak , ha szenved asztmában vagy hörgő problémák . Helyezze meleg teabags a mosogató tele forró vízzel. Tegyünk egy törülközőt a fejedre, és hajolj így a gőz közé van szorítva a mosogató és az arcod . Lélegezz be a gőz lassan , amíg a légutak nyíltak.
2
Igyál kamilla teát , hogy orvosolja a szorongás . Emberek, akik szorongás részesülhet iszik három csésze kamilla tea naponta , vagy szükség szerint a szorongás . Meredek kamilla tea forrásban lévő vízben körülbelül két percig, majd kortyot lassan. A törvény a kortyolgatva együtt gyógynövények a tea is megnyugtatja .
3
Freeze nedves kamilla filter használni enyhítésére leégés . Óvatosan csúsztassa a fagyott teafilter mint sújtott területeken szükséges a fájdalom és hólyagosodás . A gyógynövények A kamilla fogja megnyugtatni az égés.
4
Hirdetés kamilla teafilter közvetlenül a fekély, seb a fájdalom és a duzzanat . Tegyünk egy nedves teafilter a mélyhűtőbe néhány percig. Helyezze a teafilter közvetlenül a fekély, seb körülbelül tíz percig , amíg a fájdalom enyhül .
5
Vegyünk 650 milligramm kamilla kapszula formában szükséges az emésztéshez . Vegye naponta étkezés szükség van a rendszeres székletürítés vagy gyomorhurut . Lehet, hogy több hetet , hogy az eredmények , miközben kamilla kiegészítők rendszeresen .